痔疮日常如何护理
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痔疮是一种慢性形成的疾病,虽然不是什么不治之症,但是严重的痔疮也会给患者的身体带来很多痛苦,而且还会影响到患者的正常生活。因此患有痔疮的人,在发病之后,也会想各种办法来根治。尤其是那种痔疮反复发作的患者,更应该积极进行治疗,接下来了解下痔疮的日常护理。
1、变化饮食结构
要想自己的痔疮尽快痊愈,在日常护理的时候,一定要注意主食不要过细,必须合理地多食些富含植物纤维素的粗粮,还有蔬菜和水果。以促进胃肠蠕动和软化并增多大便量,加速大便的排泄,减轻大结,减轻痔症。同时还要增加饮水量,避免食用辛辣刺激性食品。
2、规律排便时间
规律的排便对缓解痔疮也很重要,养成每天定时大便的习惯,可以减少便秘的几率,从而可以有效的减少痔疮的发作几率。平时若有便意应尽早上厕所(痔病病人坐马桶较蹲坑为好),每次大便时间不宜超过10分钟,排尽即起,越快越好,杜绝大便时长时间阅读书报。便后用清水清洗肛门,或用温水坐浴30分钟左右,一方面清洁,一方面促进血液循环。
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