免疫力低的症状 免疫力低的表现
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现在很多人都处于一种亚健康的状态,所以很多人都存在免疫力低,但是可能自己并没有察觉,那么免疫力低的表现是什么呢?我们一起来看看。
1、易困
在身体没有生病的情况下,经常感觉没有精神、犯困,甚至是在早上刚起床的时候就感觉身体疲倦,无法清醒,这时候就需要注意,你的免疫力可能下降了。
2、拉肚子
人的免疫力下降容易引起肠胃不适,若是此时没有注意饮食,在摄入酸、辣等刺激性食物时,容易造成肠胃不适,从而引起胃痛、拉肚子等不适症状。另外,免疫力低还会导致肠胃功能变弱,表现为吃饭不香、没胃口、消化不良、易拉肚子、腹胀等症状。
3、容易过敏
当你处于灰尘、气体、螨虫、花粉较多的环境时,会出现皮肤发红、瘙痒、红疹或者喉咙发痒,不停打喷嚏等症状,这是身体免疫力下降的表现之一。
4、感冒反复发作
在外部气温稍有变化时,容易感冒,且感冒持续时间长,反复发作,不容易康复,这也是免疫力下降的表现。
5、便秘
生活中导致便秘的原因有很多,酶不足就是其中一种。我们都清楚酶是免疫系统不可或缺的元素,因此一旦便秘,那么也意味着你的免疫力已经出现问题。
6、伤口愈合很慢
有没有觉得年轻时磕磕碰碰很容易恢复,但是年纪一大,有时候伤口就愈合得特别慢,甚至会出现伤口感染。这是机体愈合能力下降,导致血小板凝血因子减少而造成的。
如果你出现上述的这几种情况,那你可要警惕了,说明你的免疫力正在下降,并且已经低于正常水平,这个时候,你就需要加强免疫力了,以免被病菌侵袭。
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