白内障的预防措施有哪些
本文已影响2.11W人
本文已影响2.11W人
白内障发病率随年龄的增长而增加,多发于中老年人,是世界上致盲的第一大因素,对眼睛健康造成了极大的威胁。中老年人应当对白内障有正确的认识,了解白内障的常识,做好预防。
【白内障的五个常识】
1、得白内障的原因
白内障的形成与年龄增长(晶状体老化退行性改变,蛋白发生变化,使晶状体内部变浑浊,致使白内障发生)、紫外线长期照射、遗传因素、营养不良等因素有关。
2、易患白内障人群
老年人是白内障高发群体,长期戴隐形眼镜的电脑族也易引发白内障。
3、白内障早期表现有哪些
视力下降、视物模糊、眼前暗影;看东西出现呈双的现象,或者感觉有一层雾;昼盲或夜盲等。
4、视力不清,就是白内障吗?
不是,很多疾病都可以导致视力下降,如视网膜黄斑变性、糖尿病视网膜病变等。
5、白内障什么时候诊治,不及时治疗有哪些影响?
白内障出现早期症状就应当去医院就诊了,如果不治疗会导致很多并发症,发展到中晚期不仅失去了最佳治疗时机还可能引起失明。
【白内障的预防措施】
1、摄入足够的维生素C眼睛中维生素C的含量大约比血液高30倍。维生素C下降易引起晶状体变性,导致白内障的发生。
2、预防脱水人体发生脱水易损害晶状体,导致白内障的发生。
3、合理饮食多吃含锌食物、多吃蔬果及全谷类食品,少吃盐、少饮酒吸烟。
4、保持心情舒畅心情愉快,对生活充满激情,可延缓阻止病情进展。
5、佩戴有防紫外线功能的眼镜长期在紫外线的照射下易发生白内障,出门佩戴变色多焦老花镜,可以预防白内障的发生。
白癜风夏季预防措施有哪些
风湿病的预防措施有哪些
青春痘有哪些预防措施?
冠心病的预防措施有哪些
牛皮癣预防的措施有哪些?
手部白癜风的预防措施有哪些呢?
银屑病的预防措施有哪些
儿童白癜风预防措施有哪些
糖尿病的预防措施有哪些 有什么措施可以预防糖尿病
尿毒症的预防措施有哪些?
青春痘有哪些预防措施
预防青春痘措施有哪些?
预防牛皮癣的措施有哪些
前列腺炎的预防措施有哪些
糖尿病的预防措施有哪些
脱发的预防措施有哪些呢?
空调病的预防措施有哪些
夏季白癜风预防措施有哪些呢?
自闭症预防措施有哪些
夏季预防白癜风的措施都有哪些呢
阴道炎的预防措施有哪些
宝宝干咳的预防措施有哪些
牛皮癣的预防有哪些措施
抑郁症的预防措施有哪些
肝硬化的预防措施有哪些
牛皮癣的预防措施有哪些
怎样预防白内障发生?日常预防白内障的6个措施
自闭症预防措施有哪些?
夏季白癜风的预防措施有哪些呢
斑秃预防措施有哪些?