西洋参吃多久就要停了呢 人参和西洋参的区别有哪些
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西洋参不仅营养丰富,而且药用价值很高,许多人都会选择吃一些西洋参补一下身体,那么你知道西洋参吃多久就要停了呢?
西洋参吃最长不超过3个月就要停了,具体需要根据医生的医嘱进行。
西洋参是一种滋补药材,有滋阴润燥、清热生津、补气养血的功效,如果只是用于保健,一般需要服药10-15天才能见到效果,但是服用西洋参最长不宜超过3个月,以免引起身体不适。
人参有益气助阳和安神增智的作用,常用于失眠、健忘、心悸怔忡及肾不纳气之虚喘等症状,因而对于存在有脾肺气虚证的患者,以人参药材的作用较强。
而西洋参这一药材则偏于苦寒,与此同时还能发挥补阴的功效,所以对于热病等所致气阴两虚者较为适宜,多用于脾肺气虚两虚之症。
西洋参泡水一般放3~5克。
西洋参泡水喝,用量不宜过多,每日不建议超过5克。如果经常过量饮用,可能会导致大脑神经处于兴奋状态,容易影响睡眠质量。
西洋参味苦、微甘,能起到滋阴补气、生津止渴、清虚火、抗疲劳等功效。西洋参中含有人参皂苷,能帮助提高人体抵抗力,体质较弱的人群可以经常用西洋参泡水喝。在服用西洋参期间,不建议吃萝卜、喝咖啡以及浓茶,否则容易影响西洋参的效果。
西洋参一般用开水泡,80到90度即可。
西洋参是五加科植物西洋参的干燥根,味甘,略苦,性质凉爽。归心、肺、肾经络,具有益气养阴、清热生津的功效。用于气虚阴虚、虚热乏力、内热干渴、喉咙干燥等症状。在服用西洋参泡水时,可取适量薄片,用沸水冲泡30分钟,可以反复冲泡三到五次,但冲泡药物的有效成分析出有限,因此疗效也有限。此外,阳虚、湿热或身体寒冷的人不应服用此药。
西洋参是可以和枸杞子一起泡水的,而且两者搭配泡水可以提高皮肤吸收氧气的能力,可以起到美白、滋补肝肾、益精明目等的功效。
由于枸杞子中富含有多种氨基酸及微量元素,具有很好的滋补肝肾以及益精明目的效果,适用于劳虚精亏眩晕、耳鸣等不适症状人群服用。而西洋参既有补气作用又有滋阴作用,服用后不会上火,适用于气虚、口燥咽干等不适症状人群服用。如果火气比较大,可以再搭配菊花一起泡水服用,可以起到疏风清热、凉血明目等作用。
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