冷水澡会感冒吗? 洗冷水澡会得感冒吗?
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洗冷水澡不一定会感冒,需要根据个人的身体条件来判断。对于体质比较好,且个人的免疫力比较强,体温调节中枢比较成熟的人群,通常不会因为身体着凉而出现感冒症状。但对于身体体质较差,体内的体温调节中枢功能也比较差,身体免疫力和抵抗力相对而言没有那么强的人群来说,很可能会因为冷水刺激而导致身体着凉,从而出现感冒症状。
我们日常生活所说的感冒通常是指普通感冒,就是由病毒感染上呼吸道所引起的疾病,常见的病毒包括腺病毒、鼻病毒、呼吸道合胞病毒等,其中以鼻病毒最常见。感冒发生的原因有人体免疫力下降、气温骤降、空气污染以及环境密闭导致空气不流通等。患者常出现的临床症状有打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、咳嗽、咽痒、咽喉肿痛等鼻部和咽部的症状,大部分患者无发热和其他全身症状。
日常可以通过以下方法预防感冒:
1、避免受凉、淋雨、过度疲劳;避免与感冒患者接触,避免脏手接触口、眼、鼻。
2、坚持适度有规律的户外运动,提高机体免疫力与耐寒能力是预防感冒的主要方法。
虽然身体素质较好的人群洗冷水澡可能不会导致感冒,但还是建议尽量不要洗冷水澡,避免感冒的发生。
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