腰肌劳损是什么病,腰肌劳损严重吗
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腰肌劳损的主要症状,是腰背部的酸痛或者胀痛,还可以伴有腰背部疲乏无力的感觉,对生活影响较大。那么,腰肌劳损是什么病呢?下面就一起来看看吧。
腰肌劳损是什么病
腰肌劳损又被大家成为功能性腰痛,是腰部肌肉及其附着点筋膜、韧带或者骨膜的慢性损伤性炎症,是腰痛最常见原因。引起腰肌劳损主要原因与平时不良习惯和姿势有关,常见于久坐不动或者长期弯腰工作的人。
由于长时间保持一个姿势,使腰部肌肉呈持续性紧张状态,使小血管受压,供氧不足,代谢产物堆积,刺激局部而形成损伤性炎症。主要表现为慢性的腰部疼痛,腰痛为酸胀痛,卧床休息以后可以缓解。甚至还会反复发作,病痛的程度也会随着气候,以及劳累程度而不断加重。
进行自我调节、纠正不良的生活习惯、增加户外运动、进行腰背肌功能锻炼,是预防腰肌劳损的主要方法。一旦发生腰肌劳损,除避免久坐以外,还可以进行理疗、按摩、推拿以及外用止痛膏进行治疗。
以上就是对于腰肌劳损是什么病的回答。腰肌劳损患者一定要注意休息,平时不宜过度劳累,可以配合中西医综合治疗,能够促进康复。希望这篇回答对您有帮助。
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