卵巢囊肿可以喝红糖水吗 喝红糖水要注意这些情况!
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红糖水是许多女性都喜爱的饮品,特别是痛经的女性,喝一杯感觉浑身都暖了,那么卵巢囊肿可以喝红糖水吗?
红糖是用甘蔗压榨取汁炼制而成的红黄色结晶体,味甘、性温,其主要成分为蔗糖,并含维生素B和铁。具有补中缓急、和血行瘀的功效,而卵巢囊肿在中医上解释为痰湿过重、瘀堵而成的肿块,适量喝红糖水有活血化瘀的功效。
红糖水虽然好,但除去水之外,99%以上的成分都是蔗糖,多食会引起肥胖、血糖升高等,因此每天不宜多喝红糖水。建议每天食用红糖的量控制在30克以内。
月经量多的卵巢囊肿患者在来月经的时候是不宜喝红糖水的,因为红糖水有活血功效,经期饮用可能会导致经血量增多。
红糖水中的糖分也是挺高的,因此糖尿病、肥胖人群都不宜饮用。
1、忌食高脂肪和高胆固醇食物,如大肥肉、大量的动物内脏等。
2、忌食腌制的食物,如咸菜、熏鱼、熏肉等。
3、忌烟酒等刺激性食物。
4、忌狗肉、羊肉及油腻、煎炸、烟熏等燥热性食物。
5、忌生冷寒凉、辛辣香燥之品,以免损伤脾胃而致生化不足,不能滋养先天之肾或聚湿生痰。
卵巢囊肿患者宜进食清淡、富有足够营养的食物,如牛奶、瘦肉、鲫鱼、鲤鱼、甲鱼、豆类及其制品等,并纠正偏食及不良饮食习惯,以增强机体的抗病能力。
如动物肝脏、肾脏、瘦肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、牛奶、胡萝卜、菠菜、白菜、荠菜、油菜、金针菇、紫菜、花生、山药、鸭梨、大枣、香菇、苹果等,有利于疾病的恢复。
由于卵巢囊肿的形成与内分泌功能失调、促黄体素分泌不足、排卵功能受到破坏有关。高脂肪食物可促进某些激素的生成和释放,易致内分泌功能失调。因此,卵巢囊肿患者宜低脂肪饮食。
中医学认为,卵巢囊肿主要由气血凝滞;或产后受寒,寒凝血滯;或内伤情志,抑郁伤肝,气机运行不畅,气滞则血滞,气血瘀滞而致;或痰瘀凝结,忧思伤脾,脾虛生痰,痰饮停聚而阻滞气机,引起气滞血瘀,痰饮与血瘀结成块。
因此,卵巢囊肿患者宜多食具有疏肝理气、化痰散结作用的食物,如橘叶、橘核、橘络、橘饼、丝瓜、桃、鲜藕、陈皮、青皮、海带、紫菜、海藻、牡蛎、贝母、全瓜蒌、佛手、玫瑰花、绿梅花、代代花等。
红糖水是许多女性都喜爱的饮品,特别是痛经的女性,喝一杯感觉浑身都暖了,那么卵巢囊肿可以喝红糖水吗?
(1)确诊为卵巢囊肿后,应定期随访(3~6个月),以助于医生及的时调整治疗方案。
(2)经期前后注意情绪平稳,忌食生冷,防止气滞或寒凝加重血瘀。
(3)平时忌暴饮暴食,辛辣刺激食物损伤脾胃致脾失健运,痰湿内生故宜少食或不食;尽量不要食用龙眼、紫河车、蜂王浆等热性或含激素成分的药物。
(4)加强体育锻炼,增强体质,多在阳光下运动,多出汗可将体内酸性物质随汗液排出体外以避免形成酸性体质。
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