山楂搭配什麼最好 調理高血壓的幾個食療方
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山楂酸酸甜甜的味道非常好,許多朋友都喜歡吃,而且大家都知道,山楂對於我們健胃消食和減肥都是有一定的療效。
鮮山楂120克,紅糖50克。先把鮮山楂洗淨搗碎,然後和紅糖一起放進鍋內,加入清水500毫升,用中火煎煮30分鐘。去渣用器皿裝好,飯後飲用。宜隔天服用一次。有消化道潰瘍、胃酸過多者或糖尿病者不宜飲此糖水。
山楂30克,枸杞子15克,大米50克。將山楂、枸杞子、大米洗淨後一同放進鍋內,加進適量清水,先用武火煮沸者,再用文火熬成粥,待温隨量食用。有潰瘍病、胃酸過多者不宜食用,低血壓患者也不宜食用本粥。
山楂30克,荷葉15克,槐花9克,白糖少量。把山楂、荷葉、槐花洗淨,然後同放進沙鍋內,加入適量清水煎煮,然後去藥渣取汁,再加入少量白糖調味,用器皿裝好,代茶飲用。有潰瘍病、胃酸過多者或糖尿病患者不宜飲用。
大山楂丸:山楂960g,麥芽、神曲各140g。共研為細末,用白糖840g,混合均勻,煉蜜為丸。每丸重9g,每次服1丸,温開水送下。源於《中藥製劑手冊》。本方所用三物都長於消化食積。用於消化不良,食積不化。
山楂60g,打碎,加水煎湯,用少許紅糖調味。空腹時温服。源於《朱丹溪方》。本方專取山楂活血化瘀(含收縮子宮的作用在內)。用於產婦惡露不盡,腹中疼痛,或產後血瘀腹痛。
山楂酸酸甜甜的味道非常好,許多朋友都喜歡吃,而且大家都知道,山楂對於我們健胃消食和減肥都是有一定的療效。
山楂15克與羅布麻茶6克、五味子5克及冰糖製成降壓茶,久服可降低血脂、血壓,防治冠心病。每天喝3杯茶,6周後血壓可下降7個百分點,這是羅布麻茶所含的植物化學成分起的作用,特別是常飲像康源茶館羅布麻茶,這樣通過清除血液及血管壁上的雜質,改善心血管功能來實現降壓的天然養生茶飲。
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