寶寶泡温泉要注意事項 3類寶寶不適合泡温泉

寒冷的冬天，一家老小泡泡熱湯是再愜意不過的事情了。可是，寶寶到底能不能和大人一樣長時間泡在水温稍高的池子裏呢？我想很多家長心裏都會生此疑問，現在，我就來為你解答。

3類寶寶不適合泡澡温泉

3歲以下寶寶

嬰幼兒皮膚表皮角質層薄，皮脂分泌少，防禦功能差，對外界的刺激抵抗力低，皮膚體温調節功能較差，泡温泉可能會出現以下問題：

有害物質可能進入寶寶體內

許多温泉都含有不同的礦物質，這些礦物質並不見得都適合嬰幼兒，甚至有一些有害的物質存在，這些物質對於成人可能不會起作用，但是對於皮膚嬌嫩的嬰幼兒來説就可以通過吸附和通透進入嬰幼兒機體，成為滅頂之災的原因。

多人共泡易發生交叉感染

多數人浸泡的温泉還可能是引起疾病交叉感染的感染源。

過多浸泡易造成皮膚受損或感染

嬰幼兒過多地浸泡於水中，造成用來保護機體的皮脂大量丟失，容易造成皮膚受損或感染，使得嬰幼兒大量散熱，不利於孩子的體温調節。

患有嚴重濕疹皮膚炎及皮膚有潰爛傷口的寶寶

雖然温泉所含的硫磺及其他酸鹼物質可以消炎殺菌，對一般感染性或寄生性皮膚病頗有療效，但濕疹、皮膚炎及皮膚潰爛的寶寶泡温泉，不但會污染水質，還會使傷口惡化。

抵抗力差或患有肺炎心臟病的寶寶

温泉温度較高，可使人體容易大量出汗、心跳加快，心臟耗氧量增加，容易引發疾病。

寶寶泡温泉要注意事項

3歲以上的孩子隨家人一起去泡温泉時，也需注意：

①不要泡得過急、過深

下水前要先適應水温，從低水温逐漸過渡到高水温，且儘量選擇較淺的温泉池。泡一段時間後，可讓寶寶身體胸露出水面或離水歇息片刻。

②控制好時間和水温

寶寶每次下水時間最好不超過15分鐘，總時長不要超過30分鐘。媽媽應密切觀察寶寶的身體狀況，一旦寶寶不舒服或者出汗較多，就應趕緊讓寶寶從温泉裏出來。

③注意衞生

公共温泉池交叉感染風險高，對健康不利，因此，最好選擇專門的家庭池，家人一起泡；或給孩子選兒童池，最好有專人在旁邊隨時看護孩子。

④避免飢餓或過飽時入浴

泡温泉時，肚子餓容易出現虛脱症狀；而如果太飽，沒有足夠的血液幫助消化，也會感覺不舒服。因此，泡温泉最好選在兩餐之間進行。

⑤儘量選擇坐式和足浴

這兩種姿勢對胸部的壓力會比較小，讓身體覺得舒服。

⑥要注意保暖

儘量選擇室內温泉；露出温泉外的身體部位要注意保暖；泡好後及時裹上浴巾。

⑦別給寶寶泡藥浴

很多治療型温泉加入了中藥成分，大人可以泡，但這些成分只針對大人，並不適合寶寶的皮膚及體質。

⑧注意補充水分

泡温泉會消耗大量能量和水分，媽媽要及時給家人和孩子補充足夠的水分，多喝白開水，防止虛脱。

⑨做好皮膚護理

温泉中含有濃度較高的硫磺或鹼分，水分蒸發後留在皮膚上的濃度可能會更大，對皮膚的刺激很大，因此泡温泉後要仔細沖水，並抹上潤膚露，防止乾燥。