女人喝乾山楂泡水的功效作用 幹山楂泡水好還是新鮮山楂泡水好
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幹山楂是以新鮮的山楂為原材料經過曬乾後製作而成的,其中含有豐富的營養物質,那女人喝乾山楂泡水有什麼功效作用呢?
幹山楂味酸、甘、性微温,歸脾、胃、肝經,服用之後能夠促進脾胃的運行,而且幹山楂中還含有多種有機酸成分,服用之後還能夠促進胃酸的分泌以及腸胃的蠕動,因此對於一些平時消化不良的女人來説,可以適當地用一些幹山楂來泡水喝,可以起到健胃消食的作用。
幹山楂中含有脂肪酶,服用之後不僅能夠促進胃消化酶的分泌,而且還能促進脂肪的消化,對胃腸道的功能也有一定的調節作用,因此對於女人來説,平時適當地用一些幹山楂來泡水喝的話,也能起到分解脂肪的作用。
幹山楂中含有多種營養物質,其性質偏微温性,服用之後能夠增加體內的熱氣,促進人體的血液循環,因此對於一些瘀血經閉、產後瘀阻的女人來説,可以適當地用一些幹山楂來泡水喝,可以對人體起到活血化瘀的作用。
幹山楂的水提取液具有清除氧自由基的作用,服用之後能夠幫助人體抑制脂質的過氧化反應,並能幫助人體抵抗多種導致衰老的氧自由基,因此對於女人來説,平時適當地用一些幹山楂來泡水喝的話,也能起到美容養顏、抗衰老的作用。
新鮮山楂的營養價值更高一些。
幹山楂是以新鮮的山楂為原材料經過曬乾後製作而成的,在曬乾的過程中,因為會有少許的水溶性維生素髮生一定的流失,所以相對於幹山楂來説新鮮山楂的營養價值也會要更高一些,但兩者中所含的主要營養物質還是差不多的。
而且新鮮山楂因為含有較多的水分,並不容易保存,所以將其曬乾之後製作成幹山楂的話也會更利於保存和運輸,建議可以根據個人的需求來進行選擇。
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