百香果泡水用幾個 百香果泡水的禁忌
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百香果是一種非常好吃的水果,而且還可以用來泡水喝,那麼百香果泡水用幾個?百香果泡水的禁忌?
根據自己的喜好即可,不超過3個。
如果是用百香果泡水喝的話,用量要看自己的喜好,如果是喜歡味道比較濃一點的話,可以泡2~3個,然後再加一些蜂蜜而且水需要放多一點,不然有可能會有點酸。
如果不是喜歡喝太酸的話,1個就可以了,而且水不需要放太多,不然可能就會太淡而沒有味道了。
百香果是一種比較酸的食物,直接吃的話可能對於口腔和胃都有一定的刺激,如果是口腔有炎症的人,建議不要吃百香果,否則百香果中的酸性物質會酸蝕口腔粘膜,導致口腔非常疼痛,甚至可能還會出血。
百香果酸性比較強,如果是有胃部疾病的人,也要謹慎食用,因為一般有胃部疾病的人,胃粘膜都是比較脆弱的,而百香果被吸收入胃後,裏面的果酸會對胃產生酸蝕作用,和胃酸混合下,對於胃粘膜的傷害比較大,此時胃粘膜比較薄的話,很有可能會有燒心、胃痛以及灼熱的感覺,所以建議胃不好的人不要吃太多百香果。
建議用温水。
百香果一般的冷飲店裏是用冷水泡的,但是如果我們自己泡的話,還是建議用温水,首先,百香果本就是對胃刺激比較大的水果,如果還用冷水泡的話,對於胃的傷害可能會更大,如果是夏天,可以用來消暑,但是如果是寒冷的天氣,可能會導致腹痛腹瀉。
其次是冷水不能使百香果的味道以及營養融入冷水之中,泡出來的效果不是很好,喝起來會淡而無味。
最後如果是用熱水的話,會破壞百香果的營養,而且和太熱的水一起泡,也不能保留住百香果新鮮的口感,所以建議還是温水比較好
1.百香果中含有豐富的果酸,可以刺激胃液分泌,也可以幫助胃消化食物,能夠促進消化,消除積食。
2.百香果中含有豐富的維生素C,能夠清除體內多餘的氧自由基的作用,具有抗氧化的作用。
3.百香果中含有膳食纖維,可以促進胃腸道的蠕動,改善便祕患者的症狀。
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