桑葚幹泡水能天天喝嗎 桑葚幹怎麼泡水喝
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桑葚是一種常見的水果,食用方法很多,其中就可以製成果乾泡水喝,那桑葚幹泡水喝有什麼功效?桑葚幹泡水能天天喝嗎?
桑葚幹泡水不宜每天飲用。
桑葚幹泡水功效強大,但是最好不要天天喝。因為桑葚中含有溶血性過敏物質及透明質酸,過量食用後容易導致身體出現出血的毛病,除此之外也有可能導致溶血性腸炎的出現。
材料:桑葚幹適量,沸水適量。
做法:
1、取適量的可即食桑葚幹放入杯中,加入適量的沸水泡製。
2、待桑葚的味道和顏色慢慢泡出來時即可飲用。
3、桑葚幹泡水可以多加水泡幾次,當然如果想要味道更濃,也可以泡製一次後換新的桑葚幹。
桑椹味甘、性寒,具有生津止渴、滋陰補血、補肝益腎、固精安胎、烏須黑髮、聰耳明目、延緩衰老、安神養心、潤腸通便、健步履、息虛風、清虛火、利關節、去風濕、解酒等功效。
桑椹具有多種活性成分,具有調整機體免疫功能,促進造血細胞生長。用桑葚泡水喝能有效降糖、降脂、降血壓。
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