沙糖桔和什麼不能一起吃 沙糖桔一天吃幾個最好
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沙糖桔也是橘子的一種,它的個頭很小,皮也薄,吃起來非常的甜哦,現在正是吃橘子的季節,那麼砂糖橘和什麼不能一起吃?沙糖桔一天吃幾個最好?
一同食用會誘發甲狀腺腫。
沙糖桔中的果酸會使牛奶中的蛋白質凝固,影響吸收,嚴重的還會出現腹脹、腹痛、腹瀉等症狀,因此,應在喝完牛奶一小時後進食沙糖桔。
沙糖桔每天最多吃5個。
桔子性温熱,吃多了容易導致內熱,出現口舌生瘡、咽喉幹痛、便祕等上火症狀,一天吃3~5個就能滿足人體所需維生素了。除此,甜甜的小桔子含糖量高,想要控制體重的人要少吃點,糖尿病患者不能吃;在吃桔子最好連同桔絡一起吃,在傳統醫學中,桔皮裏面白色網狀桔絡是味中藥,具有清咽順氣、化痰清火的功效,可以緩解吃桔子上火的症狀。
沙糖桔皮所含揮發油,對胃腸道有温和的刺激作用,可促進消化液的分泌,排除腸管內積氣,顯示了芳香健胃和驅風下氣的效用。
沙糖桔皮煎劑、醇提物等能興奮心肌,但劑量過大時反而出現抑制。
沙糖桔皮所含揮發油有刺激性被動祛痰作用,使痰液易咯出。沙糖桔煎劑對支氣管有微弱的擴張作用。其醇提物的平喘效價較高。
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