蘋果梨的功效與作用 蘋果梨的營養價值
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蘋果梨的最大特點是甜酸適度營養豐富,口味鮮美香甜,果大肉多,肉色乳白細膩,質地脆而汁多,果核小,可食部分佔85.9%,品質上乘。延邊蘋果梨不僅營養物質豐富,口味鮮美,而且還便於貯存,在一般的地窖裏可以貯藏8—9個月,在正規的冷藏室裏,可存到新果上市,貯後的果皮變黃,果皮面有一層蠟質分泌物。那麼,蘋果梨的功效與作用有什麼呢?接下來為大家解答一下。
蘋果梨的功效與作用
1、化痰止咳
蘋果梨含有豐富的纖維素和水分,能清肺潤肺,具有消痰止咳的功效。
2、促進代謝
蘋果梨所含的水分很高,而且富含多種維生素,能促進腸道蠕動,具有利尿的作用。
3、增進食慾
蘋果梨含糖量高,水分高,而且質地脆,甜酸適度,有助於消化和增進食慾。
蘋果梨的營養價值
1、維他命
梨所帶有的多種營養元素及鉀、鈣元素,有降血壓、清熱解毒、鎮定和有利排尿功效,對高血壓、心臟病另外伴隨頭暈眼花、心悸、耳鳴者,有一定的治療效果。
2、木質纖維素
梨籽帶有木質纖維素,是一種不能溶化學纖維,能在腸道中融解,產生像膠原纖維的塑料薄膜,能在腸道中與膽固醇融合而清除。梨帶有硼能夠防止女性骨質疏鬆症。硼充裕時,記憶能力、專注力、思維敏鋭性會提升。
3、B族維生素
梨中帶有豐富多彩的B族維生素,能維護心臟,緩解疲憊,提高心臟魅力,減少血壓,具有降血壓護心的功效。
4、阿拉伯膠
梨中的阿拉伯膠成分很高,有利於消化吸收、通利排便。
以上即是對蘋果梨的功效與作用的介紹,希望以上這篇回答對您有幫助,祝您身體健康,生活愉快。
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