這植物雖然帶刺,卻是一大養生法寶
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仙人掌的功效
對於普通的老百姓,認為仙人掌渾身長滿刺,就只將它當做一種觀賞的植物,但對於醫學家們來説,仙人掌的具有醫用價值,可為人體帶來很多好的影響。
抗衰老
擁有年輕的面容是很多人一直追求的,除了使用高檔的護膚之外,還可以食用一些食物,而仙人掌就是如此。它之所以具有抗衰老的作用,主要是因為它有豐富的抗氧化物質——維生素E,這種物質是公認的抗衰來能手。所以,小編建議大家可以適量的食用它。
殺菌
由於人們肉眼是看不到細菌的存在,對於細菌侵害身體健康是不能及時發現的,所以,最好做好殺菌及抑制細菌的工作。殺局及抑制細菌的方法有很多,但小編建議大家可以嘗試每天適量食用些仙人掌,因為它的提取物能對金黃色葡萄球菌、大腸桿菌等有抑制作用。平時可以適量食用些仙人掌,或者買些仙人掌成分的洗手液或者肥皂都是可以的,畢竟它的殺菌功效還是非常不錯的。
鎮痛
從字面上理解這一詞就是可以緩解人的疼痛,當人自身因為疾病或者受傷感覺身體有疼痛感的時候可以適量服用仙人掌,因為它具有緩解疼痛的功效。它之所以具有鎮痛的作用,是因為它含有一種特殊的物質——三萜皂苷,這種物質是鎮痛藥中常見的成分。如果身體產生疼痛,可以將仙人掌製成藥膳食用,總比長時間服用鎮痛的藥物要強許多,況且它對人體沒有毒副作用。
促進機體生長髮育
氨基酸是人體所需的重要物質,但含有氨基酸的食物還是較少,其實有一種植物自身的含有較多的氨基酸,它就是仙人掌。它含有人體必需的多種氨基酸及微量元素,這些物質是酶和維生素必需的活性因子,從而影響人機體的生長及發育,甚至還會影響到個人的壽命。對於想要長壽的人羣,可以適量食用些這種植物來達到延長壽命的目的也是非常不錯的選擇。
降血脂
人到了一定的年紀,多種病就會纏身,這主要是因為年輕時沒有注重自身的飲食及生活方式,當年老時身體抵抗力下降,什麼疾病都來了,而血脂升高就是其中一種。對於這種疾病,人們會以吃藥的方式控制血脂。對於血脂本身就不穩定的人羣,小編建議可以適量食用些仙人掌,不要小看這種植物,它含有的多種維生素具有抑制脂肪、膽固醇的吸收,起到降低血脂的作用。所以,可以説它是血脂較高人羣的救星。
降血糖
暴飲暴食及常年食用糖分較高的食物,自身血液中的糖分會偏高,對於這類人對自身的飲食是非常注重的,平時不但不敢食用含糖的食物,而且澱粉的食物也會少吃,因為澱粉與唾液會產生糖。
其實,早在多年前就有科學家發現有一種植物具有降血糖的作用,它就是仙人掌。科學家發現仙人掌有一種提取物具有明顯降血糖的作用,尤其是對於患有2型糖尿病患者,只要長期食用仙人掌,則自身的血糖濃度會有明顯的下降。
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