羅漢果怎麼吃治咳嗽 羅漢果治咳嗽的吃法
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羅漢果被譽為“神仙果”,富含維生素、蛋白質、葫蘆素烷三萜類、黃銅、葡萄糖等成分,具有清咽利喉、止咳化痰之功效。那麼羅漢果怎麼吃治咳嗽呢?下面為大家介紹。
羅漢果怎麼吃治咳嗽
一、羅漢果+豬肺
食材:豬肺250克,羅漢果半個,油、鹽、味精適量。
做法:將豬肺切成塊,用手擠洗泡沫,洗淨。與羅漢果一起放煲內,加清水適量,煲湯。加入食油、鹽、味精調味。潤肺止咳。
二、羅漢果+五花
食材:羅漢果1個,板藍根20克,菊花10克,茉莉花8克,金銀花5克,木棉花8克,甘草3克。
做法:將所有藥材洗淨後放入砂鍋中,加水煮沸,轉小火煮30分鐘即可。生津止渴,止咳化痰,清熱解燥。
三、羅漢果+貝母
食材:羅漢果1個,川貝母粉10克,蜂蜜適量。
做法:將羅漢果搗碎後,加入適量清水、蜂蜜和川貝母粉,隔水蒸熟,分2次服用。每日1劑。清熱化痰、潤肺止咳。最宜於肺結核、百日咳、痰火咳嗽等症。
四、羅漢果+金銀花
食材:金銀花50克,羅漢果1個。
做法:將金銀花沖洗幾遍,瀝乾水分,羅漢果洗淨掰成小塊,放入鍋中,加800毫升清水,用大火煮開,轉小火煲30分鐘,加冰糖調味即可。金銀花和羅漢果一同泡水喝,用於清熱祛火,利咽止咳,對於治療咽喉炎和扁桃體炎有很好的效果。
五、羅漢果+川貝+梨
食材:羅漢果半個,梨一個,川貝適量。
做法:雪梨一個,洗淨,切掉頂部,做成蓋子,然後挖空梨心做成碗。將羅漢果洗淨,敲碎,放入梨中。然後把裝好羅漢果的梨,放進碗裏,碗裏面不要放水,再把碗放進鍋裏蒸。鍋中放適量水,煮大約20—30分鐘左右,然後瀝出汁水飲用即可。潤肺止咳。
通過對上文的閲讀,相信大家對羅漢果怎麼吃治咳嗽已經有所瞭解了,希望以上內容可以幫助到大家,祝你生活愉快,身體健康。
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