無花果是發物嗎 吃無花果居然有這麼多好處
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我們都知道,有些人體質特殊,不能吃發物,否則會生病。無花果是非常棒的水果,那麼無花果是發物嗎?吃無花果有什麼好處?下面一起來看看吧。
無花果不屬於發物。
發物是指富於營養或有刺激性特別容易誘發某些疾病(尤其是舊病宿疾)或加重已發疾病的食物,而無花果營養豐富,吃了對人體有許多好處,所以無花果不是發物。
無花果含有蘋果酸、檸檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等,能幫助人體對食物的消化,促進食慾,又因其含有多種脂類,故具有潤腸通便的效果。
無花果所含的脂肪酶、水解酶等有降低血脂和分解血脂的功能,可減少脂肪在血管內的沉積,進而起到降血壓、預防冠心病的作用。
無花果有抗炎消腫之功,可利咽消腫。
未成熟果實的乳漿中含有補骨脂素、佛柑內酯等活性成分,其成熟果實的果汁中可提取一種芳香物質苯甲醛,二者都具有防癌抗癌、增強機體抗病能力的作用,可以預防多種癌症的發生,延緩移植性腺癌、淋巴肉瘤的發展,促使其退化,並對正常細胞不會產生毒害。
因為無花果不僅有豐富的營養成分,還能夠治療痔瘡及通乳,所以孕婦可以適量吃些無花果。
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