夏天吹空調頭暈怎麼辦 教你4招快速緩解頭暈
本文已影響2.54W人
本文已影響2.54W人
夏季氣温非常高,很多人都受不了酷暑,在夏天空調是吹的最多的季節,那麼夏天吹空調會頭暈嗎?夏天吹空調頭暈怎麼辦?下面一起來看看吧。
一般為了保證空調的製冷效果,在開空調的時候大多會把室內關的很嚴實。可是,這樣室內空氣不流通,人們長期處在這樣的環境中容易出現缺氧症狀,導致頭暈、頭痛等症狀的發生。
當在空調房內待得比較久,頭疼的話,首先要做的就是開窗透氣,去外面呼吸一下外面的新鮮空氣能減緩頭疼,去外面呼吸新鮮空氣的同時稍微活動一下效果更好。
夏季吹空調導致頭痛多是因為空調的寒氣直中頭部所致,寒性收引疼痛,這時多熱水較好,可以暫時把寒氣逼出去,一定程度上緩解頭痛。
夏季吹空調導致頭痛多是因為空調的寒氣直中頭部所致,寒性收引疼痛,這個時候可以遠離空調間,喝上一杯温熱的薑糖水,稍稍發汗後,頭痛症狀就可以馬上緩解了。
首先雙手中指按揉印堂穴(兩眉中點處)1分鐘,接下來兩手拇指按揉兩太陽穴1分鐘,最後用右手中指輕輕按揉百會穴(頭頂部中點處)1分鐘。 注意,按揉力量不宜過大,如果不見任何好轉應立即就醫治療。還有,有心腦血管疾病的患者,應在醫生指導下按摩。
1、空調温度不要太低,最好在25度左右,和室外温度相差3到5度比較好。
2、吹空調不能對着風向吹,應該避免風流直接對着人的身體吹。
3、不能滿頭大汗時,就直接進入空調環境中,應該擦乾汗水,再吹空調。
4、不要長時間待在空調房裏,空調開一段時間後應該關掉 ,再打開門窗,使空氣流通透氣,以免缺氧。
5、經常出入冷氣房間,一定要有個温度過渡,比如先把温度調高或先關掉空調,進門的時候一定先把汗落幹,並且一定要避免讓空調的冷風直接對着身體吹。
6、長時間呆在空調房間裏,儘量多喝水,最好是温熱的水。
夏天吹空調感冒吃什麼 夏天吹空調感冒難受怎麼緩解
暈車怎麼辦如何快速解除暈車
生理期頭暈怎麼辦 5個方法幫你緩解
站起來眼前發黑頭暈怎麼回事 如何緩解頭暈的症狀呢
經期頭痛怎麼辦快速緩解 5個妙招助你趕走頭痛
吹空調臉幹怎麼辦 夏天吃什麼緩解吹空調臉幹
【吹空調頭疼怎麼辦】夏天吹空調頭疼怎麼辦 吹空調後頭疼怎麼緩解
血壓高頭暈快速緩解
經常頭暈該怎麼辦 治頭暈的民間偏方
暈車想吐怎麼快速緩解 暈車吃什麼可以緩解
孕婦牙齦腫痛怎麼辦 教你4招快速緩解牙痛
頭暈頭痛吃什麼食物好 7種食物緩解頭暈頭痛
頸椎病引起頭暈怎麼辦 4個方法緩解症狀
頭痛頭暈是什麼原因 頭暈噁心想吐怎麼辦
暈車怎麼辦 如何快速解除暈車
孕婦頭暈是什麼原因 孕婦頭暈怎麼緩解
暈車怎麼辦如何快速解除暈車
夏天吹空調幹燥怎麼辦 緩解乾燥的小妙招
暈車頭暈怎麼緩解
喝醉了第二天頭痛怎麼辦 教你幾招緩解頭痛的方法