久坐族提高警惕 十種職業病緊跟
本文已影響3.07W人
本文已影響3.07W人
第10名:眼睛疲勞
長時間盯着顯示屏,眼部肌肉緊張,眼睛疼痛。眼部疲勞不舒服時,應及時休息。
第9名:痛感恐怖症
雖然疼痛是身體發出的信號,但有的人卻誤讀該信號,過於重視了。老是無故懷疑自己得了重病的人,即使醫生説沒事也難消不安,實際上是心理學上的一種疾病。由於網絡信息的普及,這樣“擔驚受怕”的人更多了。
第8名:頭疼
上網引發的頭疼有三種:筋緊張性頭疼、慢性日常頭疼、壓力性頭疼。如果對網絡延遲感到煩心的話,可以升級系統、改變網絡服務商,儘量保持良好的環境。
第7名:腰痛
長時間錯誤的姿勢,容易引發腰疼。特別是在肥胖、吸煙、缺乏運動的情況下,更加危險。一定要注意上網時的身體姿勢,平時加強體育鍛煉。
第6名:深部靜脈血栓症(dvt)
排名雖然不高,但是病情非常危險。dvt指的是靜脈中血栓滋生。病發根源在於長時間不動和身體脱水。而長時間上網,精神高度集中,常常忘記補充水分,很有可能導致身體脱水。
第5名:孟喬森綜合症
網絡中的聊天方式及社交網絡等,多是雙向互動式交流。由此,很多人熱衷於引起他人關注,博得眼球,乃至同情。為了滿足自己的內心需要,甚至假裝成事故受害者,這種行為實際上已是嚴重的心理疾病。
第4名:facebook(社交網絡)陰鬱症
據調查,使用facebook等社交網絡的10年齡段女性更容易陰鬱不安。並且,經常在社交網絡上交流的人,對於失戀等話題反覆提及,意志消沉。社交網絡本是交流感情、尋找快樂的地方,過於沉溺反而讓人更加消極。
第3名:網絡憤怒
所謂網絡憤怒,指的是被網絡上的瑣碎小事激怒。病情程度因人而定,但是有可能引發現實中諸如跟蹤狂和暴力傾向。網絡上信息過於繁雜,容易對人造成壓力,情緒不穩。
第2名:上肢障礙
長時間上網引發的上肢障礙主要有手指關節、腕部、肘部以及頸部肌肉損傷。敲擊鍵盤,點擊鼠標容易造成手指和腕部痠痛,瀏覽網頁、視頻聊天也會造成頸部僵直。由於上肢障礙是“常見病”,因此喜歡上網的人要多加註意。
第1名:網絡依賴症
該疾病蔓延範圍甚廣,是“現代病”之一。簡單説來,就是沒有網絡就無法生活。《紐約時報》曾報道韓國網遊玩家猝死,網絡依賴症成為國民問題。如有無法自控上網時間、飲食無規律、精神不穩、逃避現實、在現實世界孤立等症狀,最好尋求專家幫助。
以上這十種症狀相信很多人都擁有,對於這些症狀,不管是對身體還是心理都是有害的,所以對於電腦一族而言,應該儘可能的避開這些狀態,保證身心的健康。
男人久坐憋尿 警惕慢性盆骨痛
手指抽筋要警惕這四種病
皮膚瘙癢警惕9種疾病
女性須警惕四種病,混淆視聽誤診率高
南京新增一所市級職業病防治院 可鑑定7種職業病
男性從事這4種職業 警惕不能生育
大腳趾發麻警惕四種病
警惕這7種頭痛是重病前兆
警惕立秋後七種慢性病
白領女性久坐臀部疼痛要警惕
女性要注意預防哪些疾病 警惕五種高發疾病
老覺得冷警惕幾種病
糖尿病人要提高警惕 不要輕信這些騙局
盤點白領最常見的9種職業病 教你如何緩解職業病
男人四十歲後要警惕這些疾病
四十歲後要警惕這些疾病來襲
女性特定疾病有哪些 5種女性高發病需警惕
非月經期出血是怎麼回事 6種情況要提高警惕
上班族出現這些症狀要警惕
什麼是職業病
戀愛也是一種能力 警惕“久單成病”的信號
心梗前兆有哪些症狀 心腦血管病人應該提高警惕
皮膚瘙癢警惕9種疾病
延邊3種人易患牛皮癬 生活中需提高警惕之心
鼻塞超半月警惕3種病 一側經常出血警惕鼻咽癌
醫生提醒:高考前後警惕 “情緒過山車”
十種傷害來自高跟鞋
癌症早期症狀 十種前兆你要警惕
12種子宮疾病女性要警惕
職場人易患職業枯竭症 應及時充電提高能力應對