冬天室內加濕器有用嗎 晚上睡覺可以開加濕器嗎
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加濕器是生活中常見的家用電器。使用起來比較簡單,加水插上插頭就行了。可以提高室內空空氣濕度,改善空空氣質量。那麼冬天室內加濕器有用嗎?晚上睡覺開加濕器好嗎?
有用。
加濕器可以環節室內的乾燥,確保居室空氣乾淨,讓室內釋放出來的水霧,藴含的水分子和氧吧達到滋養肌膚的效果,利於身體代謝的交替,保障人們皮膚不會受到損傷。冬季氣候乾燥,空氣中水分相對來説較少,這個時候使用加濕器可以逐漸增加室內空空氣濕度到合適的濕度,可以緩解皮膚乾燥。所以冬天皮膚乾燥時,可以適當使用加濕器來緩解。
可以開。
冬天晚上睡覺開加濕器有一定好處,可以增加室內的濕度,尤其對於北方的冬季來説,室內供暖温度較高時,室內乾燥會較為嚴重,可使皮膚、咽喉乾燥,開加濕器可減輕乾燥程度,可以提高夜間的睡眠質量。當然,晚上睡覺時可以開加濕器,但是並不建議開一晚上。若室內濕度在60%以內則可以開着睡覺,若超過了60%,則不建議開着加濕器睡覺。人體對於空氣的舒適度是要保證一定的温度,也要保持一定的濕度,過高、過低都會產生不適。
一般來説,只要是清潔的水,都可以加入加濕器中,但加濕器最好用純淨水、礦泉水、蒸餾水或涼白開等經過處理,雜質含量較低的水。加濕器的水霧是直接釋放到空氣中,會隨着人體呼吸進入體內的,如果使用的是被污染過的水,或者是自來水,其中的大量的雜質、細菌微生物及氯原子等物質,不僅容易對健康造成不良影響,還容易在加濕器中形成水垢,對機器的使用壽命造成不良影響,因此加濕器用雜質含量低的水比較好。
1、增加空氣的濕度,預防因乾燥引起的不適。
2、防止肌膚乾燥、水分流失,滋養人的皮膚,促進面部細胞血液循環和新陳代謝。
3、增加空氣的濕度,減緩傢俱老化。
1、容易滋生細菌,引起身體不適。
2、潮濕的空氣會加重關節炎、糖尿病等病情。
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