開窗通風的好處是什麼 開窗通風的最佳時間
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平時爸爸媽媽在打掃衞生的時候,總是會開窗通通風,説對身體有好處,那開窗通風的好處是什麼呢?
1、淨化空氣:當人體處於室內時,所產生的廢氣比較多,如果廢氣過多的話不僅會很難聞,而且還會影響到人體呼吸系統的健康,而適當地開窗通通風的話可以促進空氣的流通,幫助把廢氣排出去,並增加室內氧氣的濃度,從而可以起到淨化空氣的作用。
2、殺菌消毒:另外,開窗通風的話也能使空氣和陽光中的紫外線更多地進入到室內,並能促進室內灰塵的消散,從而可以起到殺菌消毒的作用。
1、早晨:經過一晚上的睡眠之後,室內的二氧化碳濃度是比較高的,因此建議在早上起來之後可以適當地開窗通通風,可以促進二氧化碳排出室外,並提高室內氧氣的濃度。
2、晚上:另外因為人體睡覺的時候所需的氧氣是比較多的,所以也可以選擇在晚上睡覺之前適當地開窗通通風,這樣可以提高室內氧氣的濃度,從而可以起到促進睡眠的作用。
並不是很好。
雖然適當地開開窗是有好處的,但如果一天到晚都開着窗通風的話,那麼也會導致室內的温度過低,容易使人體因為受涼而出現感冒的症狀。
而且一旦室外空氣有污染的話,此時一天到晚開着窗通風的話反而會影響到室內空氣的質量,所以此時是不建議開窗的,如果覺得空氣太悶的話,那麼建議可以選擇用空氣淨化器來淨化空氣。
有一定的促進作用。
甲醛主要是存在於新裝修的傢俱、板材、牆面等裝修材料中,會在日常的生活中慢慢被釋放出來,而適當地開窗通通風的話不僅可以加速室內的空氣流通,而且還能與室外無甲醛的空氣發生交換,因此可以降低室內甲醛的濃度,對於去除甲醛來説是有一定促進作用的,一般來説室內通風越好、温度越高,那麼除甲醛的效果也就越好。
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