牙痛不要吃什麼 牙痛吃什麼可以緩解
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現代人可能不會太注意到自己的牙齒健康問題,其實很多因素都會導致牙痛的發生,而在飲食上,牙痛不要吃什麼呢?
患有牙疼的人羣不能吃甜膩的食物,包括豬油、糖年糕、蔗糖、芝麻湯圓等等,這些食物不容易消化,且對牙齦有刺激。
牙疼的患者不能吃生冷、寒涼、油膩的食物,如凍汽水、凍西瓜、凍果汁等,一些辛辣的食物如辣椒、油炸餅、胡椒、咖喱牛肉、油條等也不能多吃。生活中要及喝酒、喝濃茶、濃咖啡等等。
一些辛辣刺激的食物對於牙疼患者來説是有害的,因為這些食物會使牙齦腫痛難治癒,細菌比較容易感染,導致牙疼位置流膿或者出血等。
酸性食物在口腔乳酸桿菌的作用下能產生更多的乳酸,而乳酸在已受到破壞的牙齲洞裏進一步脱鈣,使齲齒面積增大,病情進一步加重。所以應少食酸性食物,且食後應刷牙,清除齒縫齲洞內的食物殘渣。比如石榴、楊梅、酸棗、醋等。
堅硬粗糙的食物,如炒花生、炒蠶豆、炒黃豆、炒腰果和粗纖維蔬菜如芹菜、竹筍、韭菜、生胡蘿蔔等以及經過油炸的食物如炸豬排、烤羊肉等,這些食物需用力咀嚼,有時還會填嵌齲洞,加深齲洞。
酒精能刺激神經系統,尤其是高濃度的烈性酒,對肝、胃腸道等消化系統均有害無益;興奮性飲料如咖啡、可可等也有類似作用,而齲齒患者尤其需要安靜,故不能食用,發熱、頭痛患者更不適宜。
我們在切洋葱的時候,往往都會不斷的流眼淚,但是你是否知道洋葱的汁液也具有緩解牙痛的效果呢?在我們感覺到牙疼的時候,切上一片洋葱,放在疼痛的牙齒上,能夠有效的改善牙齒疼痛的現象。
青檸汁裏面含有物質能有效的殺滅細菌,在牙疼的時候,我們可以將青檸汁滴在牙齒上,不僅可以清潔牙齒,而且可以去除細菌,幫助我們緩解牙痛的現象,但是如果出現口腔潰瘍的現象,那麼就不應該使用這樣的一種方法。
芹菜具有清熱解毒,在牙痛的時候往往就可以使用芹菜汁,幫助我們有效的緩解牙痛的症狀,芹菜具有除煩消腫,涼血止血,平肝清熱,清腸利便,健胃利血,降低血壓等多種的作用,經常性的服用芹菜能有效的預防高血壓,減少動脈硬化。
苦瓜具有解毒敗火,消炎退熱的效果,在牙痛發作的時候可以減輕牙痛,最好的方法就是涼拌,能夠保存好苦瓜裏面所含有的維生素,清炒的方法,就會導致維生素因此而流失,無法發揮清涼敗火的作用。
不論乳牙或恆牙都可以發生齲齒。齲齒可造成咀嚼能力喪失,嚴重時可發生牙髓炎、牙周膿腫、頜骨骨髓炎等併發症,危害全身健康。
牙髓炎俗稱牙神經痛,多半是由齲齒的感染髮展到牙髓腔而引起,是造成牙痛劇烈的主要原因。
智齒冠周炎多發生在口腔衞生不良和身體抵抗力降低的情況下,下頜智齒比上頜智齒容易發生。起病時感到牙齦疼痛,下頜智齒靠近咽測部,可以有咽喉痛、張口困難,影響説話和進食。嚴重時可伴有高熱、面部腫脹,頜下淋巴結腫大。
由於牙齦萎縮和牙刷毛太硬,在牙面接近牙齦部分,牙釉質很薄,常可因刷牙時刷毛的摩擦,將釉質磨除,暴露的牙本質較軟,被刷毛磨成較深的凹陷,吃涼的熱的就會感到痠痛。這種情況應該及時補牙。
症狀為疼痛很劇烈,持續性的跳痛,牙齒不能咬嚼,痛牙好像要比其他牙長出一些,有牙浮起的感覺。
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