印度跨年夜大批女子遭大規模性侵 如何走出性侵陰影
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2017年1月3日報道,印度卡納塔克邦班加羅爾的除夕夜,約6萬名民眾上街慶祝,但最後卻演變成大規模集體非禮案,多名女士被許多男子團團圍住,對他們做出不雅動作。部分女士驚恐得脱掉高跟鞋跑向警員求救。警方最初被指隱瞞,事件曝光後引起全國民眾不滿,但一名卡納塔克邦部長稱,因為當地年輕人模仿西方思想及衣着,才會發生這宗醜聞,這一言論再次惹來婦女團體抨擊。
修復創傷的關鍵,是受害女性能否從家庭成員,特別是父母那裏獲得更多支持。在事發當時或72小時內,我們應首先關注的是受害者的“情緒危機”,主要做法包括接納、共情及支持等。
首先是接納。我們可以通過言語,如説“我們相信你”、“這不是你的錯”等之類的話來減輕受害者的自責心理。也可通過非言語行為,如傾聽、保持眼神交流等,表達接納的意思。
第二是共情。可以説“我為發生在你身上的事感到傷心”,“你肯定嚇壞了”等之類的語言來表達我們的同理心。也可以通過幫助擦眼淚、聯繫親人、幫助穿衣等方式來表達同情和關心。
第三是支持。可以請求專業人士,如心理諮詢師、心理治療師及精神科醫生,通過他們的幫助來預防和減輕抑鬱情緒、創傷後應激障礙及一些不合理信念。同時,向她們傳授一些自我保護的知識和技巧,如與同學結伴而行,不要單獨行動;外出時,要告知家人自己的去向等。
此外,很重要的一點是,要讓受害者瞭解心理康復的過程,讓她們知道心理康復與軀體康復一樣重要,她們可以得到醫療、法律、精神關懷等幫助。
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