老年人痴呆是怎麼回事 危害大嗎
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老年人還是要多注意他們的身體狀況了,很多老年人子女不在身邊,真的也是非常的不容易的,而年紀的增長,人的身體開始慢慢衰老,器官的功能也逐漸衰退,在老年人羣中,嗅覺減弱、記憶衰退、行動不便等諸多問題十分常見,可你知道嗎,再者看似平常的表象中,其實潛藏的極大地健康威脅,老年痴呆出現後,常常會有這樣的表現。
老年痴呆,又被稱為阿爾茨海默症,這是一種腦功能退化疾病,當它出現後,人的神經功能將出現明顯地衰退,不但記憶消失殆盡,行動還嚴重受阻,自己和家人都會承擔極大地痛苦,而這種疾病發病過程緩慢,不易察覺,當它出現的早期身體會有哪些表現呢?下面就為大家總結一番。
智力下降
老年痴呆是一種腦功能衰退的疾病,當它出現後,最直接的表現就是智力的下降,這時候老人常常會有忘事的問題發生,忘記時間、忘記路、忘記要做的事情、忘記學過的知識等等問題,都會出現。
判斷力下降
當老年痴呆出現時,大腦已經不足以支撐人去做出一個正確的判斷,因此常常會出現將東西亂扔亂放的問題,當有這個問題出現時,應該提高警惕。
表達障礙
在老年痴呆出現的早期,常常會出現表達詞不達意的情況,無法找到合適的字句清晰地表達意思,這種語言功能的衰退也是老年痴呆的常見表現。
情緒多變
老年痴呆患者,常常會出現喜怒無常的情況,情緒起伏巨大,而且無法有效地控制自己的情緒。
上述的這些表現都是老年痴呆出現的典型症狀,如何能有效地避免疾病的出現呢?下面為大家推薦一些預防措施。
健康飲食
在日常飲食方面,避免含有鉛、鋁等危害神經系統的食物過量攝入,高油脂、高固醇、高糖分的食物也要少吃;日常飲食做到低糖、低鹽、低脂肪,豆類、蛋類、海鮮、內臟等富含膽鹼和維生素B的食物要多吃,它們有益於大腦健康。
經常用腦
常言道:“腦子越用越靈”,想要防止大腦出現衰退,在生活中最好養成讀書看報等能鍛鍊思維的習慣,是極為有效地手段。資料顯示,學歷高的人羣患上老年痴呆的概率遠小於低學歷人羣,從中可以窺探吃用腦的好處。
保持開朗
當長時間處於苦悶、消極等不良情緒中時,人的精神狀態會大受影響,長此以往,對我們的神經系統會造成極大的傷害,保持開朗積極的心態,是防止疾病出現的有效手段。
結語:各位現在知道該怎麼保養身體了吧,老年痴呆很多都是因為精神狀態不好導致的。因此,我們在生活中,一定要多注意長輩們的身體健康了。如果發現老年人情緒不對勁,反應遲鈍的話,就要多注意保養了,陪伴是最好的,父母們一輩子也是非常的不容易的。
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