過敏性皮炎到底該如何預防
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人人都愛美,所以人們對過敏性皮炎可以説是深惡痛絕,因為過敏性皮炎不但會引起身體的不適而且大多是不雅觀的,會使你的外貌大大的減分。過敏性皮炎是通過良好的習慣是可以預防的,今天來淺析下過敏性皮炎的預防。
1、減少誘發加重因素及刺激因素如機械因素(搔抓、摩擦),物理化學因素(熱水洗燙、高温、低濕度、刺激性藥物),生物因素(動植物、微生物感染等),精神緊張或情緒低落或消化功能紊亂。
2、遠離致敏因素,這是預防過敏性皮炎最根本的辦法。儘可能減少環境中的變應原,如吸入性過敏原(凡是能夠經呼吸道吸入的物質都是潛在的過敏原),包括塵土、塵蟎、棉絮、花粉(春夏和秋季),動物毛、真菌、昆蟲和煙等。食物過敏原(是指通過食入引起過敏反應的過敏原),包括魚蝦、蟹、牛羊肉、雞蛋、牛奶、花生、黃豆和堅果等。接觸性過敏原(通過與皮膚或粘膜接觸引發過敏的過敏原),包括衣物、染料、化粧品、首飾、外用藥、漆膠、有機溶劑、染髮劑和消毒劑等。為創造健康衞生環境,經常保持室內衞生、開窗通風、保持適宜温度濕度、不隨便使用消毒劑等,春季儘量少讓孩子接觸花粉,夏季避免直射陽光,家裏不要養寵物,尤其不能在室內養,少用地毯,勤吸塵,不用電熱毯,避免刺激性強的化粧品等。
3、呵護皮膚,科學合理地洗澡,選擇酸鹼度(PH)中性,無刺激性的香皂,不可亂用的護膚產品,內衣要選擇柔軟的棉織品,不宜穿羊毛、化纖織物,這些織物較粗糙,且對皮膚有刺激性,容易引發皮炎、濕疹。
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