拉肚子能吃螃蟹嗎 拉肚子能不能吃螃蟹
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蟹是水生動物,肉質緊緻,吃起來很有彈性,且鮮美,那拉肚子時的患者嘴饞就會很想吃一點螃蟹,可是,拉肚子能吃螃蟹嗎,接下來一起去了解一下吧。
拉肚子能吃螃蟹嗎
拉肚子的時候,患者腸胃會處於虛弱狀態,不建議吃螃蟹,以免加重原有的症狀。螃蟹中的蛋白質、脂肪和膽固醇含量較高,這些營養物質相對不易被胃腸消化,而腹瀉的患者腸胃功能較弱,若進食螃蟹可能會加重腸胃的負擔,使病情加重。另外,螃蟹是水產品,可能會附着泥垢和細菌,若未處理乾淨,被此時抵抗力較弱的患者吃下去後,可能又會誘發胃腸道反應,導致症狀加重。
拉肚子後應該吃些什麼
1、應該選擇吃水果
吃水果能夠達到有效輔助作用。但是也應該瞭解,並不是所有水果都可以吃。腹瀉之後可以吃蘋果和石榴,但不應該吃香蕉或者西瓜。可以把蘋果連皮直接切成小塊,放在水中大約熬煮三分鐘。在選擇吃煮熟的蘋果時,儘量不要加糖,否則會導致腹瀉更加嚴重。
2、加入鹽的白粥
腹瀉後應該選擇多喝加入鹽的白粥,不要放肉,放肉會增加腸胃的負擔。在腹瀉後的2-3天內,最好選擇比較清淡的白粥。
3、易消化的麪食
可以選擇容易消化的麪食,麪條本身營養豐富也能夠有效促進消化,也是腹瀉後很重要的一方面,但一定不要過於油膩。
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