吃什麼有助於疤痕修復 吃什麼疤痕修復
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疤痕會給患者帶來嚴重的心理壓力,激素分泌旺盛導致痤瘡頻發,留下凹陷疤痕、增生性疤痕影響美觀,造成心理壓力。那麼,吃什麼有助於疤痕修復呢?接下來一起看看吧!
1.橘子
橘子富含維生素C,能改善自身血液循環,降低血脂,對皮膚上的疤痕有一定的輔助作用。
2.番茄
番茄中含有維生素和纖維素,能為人體的新陳代謝提供營養,有利於人體的功能恢復,進而有利於疤痕恢復。
3.芒果
含維生素的芒果A,在人體細胞分化和膠原蛋白合成中,起着非常重要的作用,多吃維生素A成分對疤痕有很好的恢復作用,幫助皮膚美白。
4.雞蛋
如果想迅速恢復疤痕,也可以吃更多含蛋白質的食物。嚴重的蛋白質缺乏可能導致傷口組織細胞生長障礙,不利於疤痕的恢復。因此,需要在日常飲食中增加更多的蛋白質。
5.豬腳
豬腳含有大量的鋅、膠原蛋白。缺鋅會降低纖維細胞的功能。多補充膠原蛋白可以促進傷口癒合。
傷疤患者注意事項
1.切忌吃辛辣油膩的食物,牛肉、海鮮等辛辣食物也不能吃,以免造成傷口發炎。
2.注意防曬,因為曬後可能會使色素沉澱,造成新的色素斑。
3.建議多喝水,多吃新鮮水果和蔬菜,防止感染。
以上就是為大家介紹的吃什麼有助於疤痕修復的相關知識,此外還介紹了疤痕患者的注意事項,希望以上內容可以幫助到大家,祝你生活愉快,身體健康。
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