手三裏的準確位置圖和作用 手三裏的神奇功效
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手三裏穴屬於手陽明大腸經腧穴,也是牙痛的一個反應點,屬於經驗穴,下面來看看手三裏的準確位置圖和作用。
手三裏穴位於前臂,肘橫紋下2寸,先取陽溪穴與曲池穴,在曲池向陽溪方向量取2寸即為手三裏穴。
1.本穴為手陽明脈氣所發之處,且脈氣較深,其疏通經絡,消腫止痛的作用很強,故可治療手陽明經的各種疾患。
2.該穴的通瀉作用強,具有清瀉陽明經鬱熱,化痰散結的作用。
3.本穴通過調理大腸經氣而具有清腸利腑的作用,可以治療腹脹,腸鳴,泄瀉等腸腑氣機紊亂疾患。
手三裏穴為大腸經上的重要穴位,也是養生強健穴,經常揉按手三裏有健脾助運,清熱明目,通經活絡,調理腸胃,理氣通腑的功效。
任何情況下出現手臂麻木,疼痛或者其他不舒服,都可以通過按揉手三裏來緩解不適。
手三裏對因“腸腹時寒”引發的腰痛有很好療效,而且手三裏穴不僅可用於治療上肢疼痛,通過掐按等強刺激手法,也可以用於下肢疼痛的治療,止痛效果好。
胃火牙痛,一般有辛辣之物引起,發作時下牙疼痛劇烈,此時可緊急掐按雙側內庭,頰車和手三裏穴;腸火牙痛由大腸實火造成,刺激雙側合谷,曲池,手三裏可以止痛;虛火牙痛屬腎虛牙痛,一般持續時間較長,且牙齒根部有鬆動跡象,可以每天刺激合谷,手三裏,太溪3-5分鐘,以補足腎陰,緩解疼痛。
手三裏穴屬於手陽明大腸經腧穴,也是牙痛的一個反應點,屬於經驗穴,下面來看看手三裏的準確位置圖和作用。
1.前臂稍屈曲,用對側拇指腹按於手三裏穴,由輕而重掐按2分鐘,以局部有酸脹感為度。
2.配伍肩井穴,以拇指指腹點揉穴位3-5分鐘,指壓時應垂直穴位皮膚用力按壓,以局部出現酸脹感或出現沿經脈線向病灶方向循經感傳為度。
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