秋天容易感冒怎麼辦? 按這3個穴位來救急
本文已影響9.84K人
本文已影響9.84K人
風池穴
風池穴為少陽、陽維之會,陽維主一身之表,因受風邪所致的疾病,皆為本穴主治範疇。
風池穴位於後頸部頭骨下,兩條大筋外緣凹陷中,約與耳垂齊平。
操作方法:用力旋轉按揉,以有酸脹感為宜。每日1~2次,每次100下,有祛風解表之功。
列缺穴
列缺為肺經絡穴,肺主皮毛,外邪侵襲,首先犯肺。按摩列缺穴可治療乾咳少痰、頭痛、惡寒、發熱等症,有宣肺止咳平喘、利肺化痰之功。
列缺穴位於橈骨莖突上方,腕橫紋上1.5寸,可兩手虎口相交,一手食指壓在另一手的橈骨莖突上,食指尖端到達的凹陷處即為列缺。
操作方法:一手拇指按於另一手的列缺穴,輕輕摩擦,以發熱為度。每日2~3次。
迎香穴
肺與大腸相表裏,肺開竅於鼻,迎香穴為手陽明大腸經之腧穴,位於鼻旁,根據本穴位置及與其他經的關係,有宣利鼻竅之功。可治療鼻咽乾燥、鼻塞、流涕、噴嚏等症狀。
本穴在鼻翼外緣中點旁、鼻脣溝中。
操作方法:屈拇指,用拇指的指間關節按壓穴位,以有酸脹感為宜,鼻酸流淚,效果更佳。每日2~3次。
需要注意的是,若經穴位按摩,症狀仍不緩解,且有持續加重的傾向,請及時就診。
免疫力低下容易感冒怎麼辦
中醫急救穴位有哪些
冬天容易感冒發燒 五個小貼士可預防感冒
月經不調可以按摩哪些穴位 這四個穴位要多按
春天如何預防感冒 春天為什麼容易感冒
女性手腳冰涼可以按摩這3個穴位調理
六個時刻最容易感冒
冬季是感冒高發期 按摩這四個穴位輕鬆治
女性這3個部位最容易積攢污垢
失眠按摩哪個穴位,4個穴位來幫你
3個動作+3個穴位,做好了男人不易腎虧
胃不好就常按這5個穴位
按一個穴位馬上來月經 按手的哪個位置來月經
痛經按哪個穴位 痛經按什麼穴位
耳鳴按摩那個穴位 耳鳴按摩哪個穴位
人體上的急救穴位
原來按摩這三個穴位可以抑制肝火
秋季排毒怎麼做 女性得按摩這穴位
小孩子特別容易感冒怎麼辦
近視怎麼辦,按這九個穴位能治近視眼
感冒容易引起咳嗽 這可怎麼辦呢
容易感冒怎麼辦
低血壓按什麼穴位 低血壓按哪個穴位
容易感冒是怎麼回事
急救穴位小常識 關鍵時刻這些穴位可保命
按摩四大穴位預防感冒
感冒按摩什麼穴位好得快
按六個穴位驅除疾病 按天樞穴治便祕
按六穴位拯救好睡眠
秋燥感冒要長按3個穴位