橘子皮泡腳要不要煮 橘子皮泡腳用乾的還是濕的
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朋友説要把橘子皮收集起來,到時候拿來泡腳,我也打算嘗試一下,請問橘子皮泡腳要不要煮啊?橘子皮泡腳用乾的還是濕的呢?
建議煮一下。
泡腳的時候,為避免燙傷皮膚,使用的水温大多都在40-50攝氏度左右,而藥物成分在水中的溶出率是和水温相關的,也就是説温度越高,成分溶出的才會越多,達到的效果才會越好。
橘子皮如果不經煮制,直接放進去泡腳的話,其有效成分並不能被充分溶出,所達到的醫療保健效果就會比較弱,因此在一般情況下,橘子皮泡腳建議將橘子皮煮一下。
建議用曬乾的。
雖然説幹橘子皮濕橘子皮,所含成分和功效都相同,但濕橘子皮中含有豐富的油苞,這些油苞具有不溶於水的特性,而橘子皮中的有效成分都被包裹在這些油苞中,因此直接用濕橘子皮泡腳,並沒有什麼明顯功效。
但橘子皮中的油苞揮發性很強,所以在經過曬乾後的橘子皮,其成分很容易溶到水中,因此橘子皮泡腳建議選擇用乾的。
泡腳屬於中醫足療法,具有改善局部血液循環、驅除寒冷、促進代謝、解乏助眠等功效,而橘子皮在中醫上叫陳皮,有性味辛、苦、温,歸肺、脾經,有理氣健脾、燥濕化痰等功效。
並且其中的揮發油、維生素C等成分,還具有一定殺菌消毒、美容養顏功效,用來泡腳對皮膚的腳氣,皮膚粗糙、皸裂等不適,都可起到改善作用,因此用橘子皮泡腳,可以起到更全面的保健作用。
根據情況看
橘子皮泡腳有擴張血管,加快血液循環等作用,因此對於一些局部循環不好的人羣,很容易出現發癢現象,但這種癢都在腳部,可忍受,且在適宜後會逐漸消失,因此屬於正常現象。
但如果發癢感擴散到全身,或者有出現紅腫、起丘疹等現象時,則説明人體對其中的某些物質過敏了,對人體安全隱患極大,需及時用水洗淨,並就醫診治。
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