肉蓯蓉和黃精可以一起泡水喝嗎 肉蓯蓉和什麼搭配效果最佳
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肉蓯蓉和黃精都是中藥材,具有很高的醫療價值和保健作用,那麼肉蓯蓉和黃精可以一起泡水喝嗎?肉蓯蓉和什麼搭配效果最佳呢?
可以一起泡水喝。
從中藥配伍的角度來看,肉蓯蓉和黃精之間並不相剋,所以放在一起泡水喝,相互之間沒有什麼影響,也不會出現相互的作用。
而且肉蓯蓉味甘、鹹,歸腎、大腸經,有補腎陽、益精血、潤腸道的功效,黃精味甘,性平,歸脾、肺、腎經,有補氣養陰、健脾、潤肺、益腎的功效,二者都屬於補益類的中藥材,放在一起泡水喝,可以對機體起到更好的保健效果。
肉蓯蓉主要有補腎陽、益精血、潤腸道的功效,屬於補腎類的藥材,因此肉蓯蓉和同樣具有補腎作用的藥材一同搭配,所能起到的效果最好。
但需注意的是,不同的腎虛的類型,適合的搭配的藥材都不同,比如腎陰虛比較適宜和枸杞、桂圓、長山藥、女貞子、旱蓮草等搭配,腎陽虛比較適宜和絲子、肉桂、附子等搭配,因此肉蓯蓉和什麼搭配,是需要根據體的情況來分析的,建議諮詢專業中醫。
能直接磨粉服用。
肉蓯蓉做為一種補益類的藥材,服用方法多樣,可以直接切片煮水、煲湯、燉肉吃,所以也是可以直接磨粉服用的。
並且將肉蓯蓉磨粉後服用,可以更好的將藥物成分消化吸收,達到更好的醫療保健效果,同時也不會影響其食用價值,同樣可以用來製作藥膳。
根據中醫記載,肉蓯蓉一天的用量在6-9克之間,但在日常生活中,其具體用量是會根據服用方式、個人體質、病情程度等因素進行調整的,因此肉蓯蓉在服用之前,最好諮詢專業的中醫,由醫生來進行判斷用量。
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