經期吃了柿子怎麼辦 經期吃了柿子該怎麼辦
本文已影響9.43K人
本文已影響9.43K人
大家都知道,女性朋友在經期有很多食物是不能吃的,這是很重要的,因為直接會影響到身體健康。除了生活方面的細節,飲食方面也有諸多應當注意的地方,有很多食物是不能吃的,例如柿子就最好不要在經期的時候吃。那麼,經期吃了柿子怎麼辦呢?接下來就為大家解答這個問題。
經期吃了柿子怎麼辦
柿子中含有一定的鞣酸,會影響人體對鐵的吸收,而月經期間體內會出現大量的流血,這時候體內會暫時性的缺血,如果不能及時的補充鐵是很容易造成貧血等問題出現的。另外柿子是屬於寒性的食物,經期食用是很容易造成宮寒的,尤其是在月經期間免疫力比較低,引起宮寒的可能性會更大。不過吃了柿子也不用擔心,如果只是少量攝入,一般影響並不是很大。如果攝入量比較多,可以通過腹部熱敷的方式改善,也可以多吃大棗這類的食物來幫助補充血液。
知識拓展:經期不能喝什麼
1、不能喝茶
女性在來月經的時候是不能喝茶水的,否則會使身體內的鐵元素大量的流失,另外茶中含有鞣酸,會使女性的乳房出現疼痛感,也會影響身體的新陳代謝功能。
2、不能喝酒
在平時女性可以適量的飲用一點紅酒,對身體有很多好處,但是在來月經之後,不管是紅酒還是啤酒都是不能喝的,否則就會加重經量,有的甚至會引起女性經期延長。
以上就是關於經期吃了柿子怎麼辦的介紹。希望以上內容對您有幫助。
柿子吃多了會怎麼樣 柿子的熱量
柿子吃多了有什麼壞處 柿子吃多了會怎麼樣
柿子可以和橘子一起吃嗎 柿子和桔子一起吃了怎麼辦
吃柿子想吐怎麼辦 什麼人不適合吃柿子
柿子和螃蟹一起吃會怎麼樣 螃蟹和柿子同食了怎麼辦
柿子可以和香蕉一起吃嗎 柿子和香蕉一起吃了怎麼辦
吃柿子澀嘴怎麼辦
【經期吃柿子好嗎】經期可不可以吃柿子 經期能吃柿子嗎
柿子和螃蟹能一起吃嗎 柿子沒熟吃了嘴麻麻的怎麼辦
紅薯和柿子一起吃了怎麼辦 柿子和紅薯一起吃了這樣做!
經期同房了怎麼辦 經期同房怎麼辦
吃海鮮能吃柿子嗎 海鮮柿子同吃怎麼辦
吃了魚能吃柿子嗎 吃了魚吃柿子會怎麼樣
柿子和香蕉能一起吃嗎 柿子和香蕉一起吃了怎麼辦
柿子吃多了怎麼辦
喝牛奶能不能吃柿子 喝牛奶之後吃了柿子怎麼辦
柿子沒熟怎麼辦 柿子不熟能吃嗎
生柿子怎麼快速去澀又甜又脆 柿子吃了嘴巴發澀怎麼辦
柿餅吃多了會怎樣 柿餅吃多了怎麼辦
吃柿子拉肚子是怎麼回事 吃柿子拉肚子怎麼辦
柿子怎麼處理不會澀嘴 柿子吃了嘴巴發澀怎麼辦
吃柿子胃痛怎麼辦 怎麼吃柿子不容易胃疼
柿子最多吃幾個 柿子吃多了怎麼解救
空腹吃了柿子嘔吐怎麼緩解 柿子吃了什麼不能吃
月經期女性能吃柿子嗎
柿子和石榴能一起吃嗎 柿子和石榴一起吃了怎麼辦
經期吃芒果後停血了 經期吃了芒果怎麼辦
柿子可以和雞蛋同時吃嗎 吃柿子後吃了雞蛋怎麼辦
柿子和螃蟹一起吃有毒嗎 螃蟹和柿子一起吃了怎麼辦
吃柿子拉肚子怎麼辦 吃柿子的禁忌事宜