黃褐斑的食療 黃褐斑的食療方法是什麼
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黃褐斑對於女性來説影響是很大的,尤其是患上了黃褐斑,那麼要及早的進行治療的,不然會增大,甚至對女性的容貌都是有一定的影響的,其實黃褐斑也有食療的方式可以嘗試的。那麼,黃褐斑的食療方法有哪些呢?
黃褐斑的食療
1、三仁美容粥
桃仁、甜杏仁、白果仁各10克,雞蛋1個,冰糖10克,粳米50克。將桃仁等3味研成細末;粳米淘洗乾淨,放沙鍋內,加桃仁等3味中藥細末和適量水,旺火煮沸,打入雞蛋,改用文火煨粥。粥成時加入白糖調勻。每日1劑,早餐食用。20劑為1個療程,間隔5日後可接着用下1個療程。
2、豬腎薏苡仁粥
豬腎1對,去筋膜、臊腺,切碎,洗淨,與去皮切碎的山藥100克,粳米200克,薏苡仁50克加水適量,用小火煮成粥,加調料調味分頓吃。具有補腎益膚功效。適用於色斑、黑斑皮膚。
3、美膚汁
雪梨100克,甘蔗200克,葡萄300克,蜂蜜100克。將雪梨、甘蔗、葡萄洗淨攪汁去渣,與蜂蜜混合裝瓶備用。早晚各吃10毫升,用開水兑。
以上就是對黃褐斑的食療的回答,希望這篇回答對您有幫助。
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