麻油養胃還是傷胃
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麻油一般是傷胃的,具體分析如下:
麻油一般可作為調味料進行食用,可使菜的味道變得更加鮮美,從而增加患者的食慾,可在一定程度上避免患者因食慾不佳所引起的營養不良。除此之外,麻油中還富有豐富的油脂,適當的使用麻油能夠加快腸道蠕動,有利於排泄,對大便乾燥也有一定的輔助效果。但麻油食用過多,會對患者的胃腸道造成一定的負擔,使患者出現消化不良、噁心、腹瀉等症狀。另外,長時間的過量食用麻油,還有可能會引起患者體內油脂含量過高,從而引起高血脂類疾病。
綜上所述,麻油一定不能過量使用,如因為攝入量過多導致身體出現不適,建議及時到醫院進行檢查。在日常生活當中,應多食用一些新鮮水果和蔬菜,少吃辛辣刺激油膩類的食物,以免病情加重。
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