看書時間長了眼睛模糊
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看書時間長了眼睛模糊,考慮是過度用眼等生理因素,或是白內障、乾眼症、結膜炎等疾病因素導致。根據不同病因,選擇一般治療、藥物治療、手術治療等改善症狀。
一、生理因素
由於平時長時間看書,導致用眼過度,導致視疲勞,致使睫狀肌長時間超負荷工作,可能會形成假性近視,從而表現出眼睛模糊的情況。針對這種情況,應注意合理用眼,多休息、避免長時間看電子產品,同時還應避免熬夜、保證睡眠充足,有利於緩解視疲勞、改善眼睛模糊症狀。
二、疾病因素
1、白內障
是由於晶狀體混濁引起無痛性視力下降,出現看書時間長眼睛模糊。對視力影響不大者一般無須治療,定期隨訪即可。有明顯視力損害的白內障患者,通常以手術治療為主,如秒激光輔助白內障手術等。
2、乾眼症
通常是由於長時間風吹日曬、過度疲勞或長時間待在吸煙環境下所引起,可導致患者淚液分泌不足或蒸發過快,造成眼睛過於乾澀,可能會表現出看書久了眼睛就模糊的情況。可通過應用人工淚液緩解眼睛乾澀,如玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等,當眼睛乾澀的問題解決後,相應症狀也會逐漸緩解。
3、結膜炎
因角膜部位存在炎症反應,導致局部黏膜充血、水腫,造成黏膜下毛細血管擴張,可能會導致炎性細胞侵潤刺激,造成房水渾濁,致使屈光狀態異常,導致眼睛模糊。建議使用抗感染的滴眼液,如左氧氟沙星滴眼液、妥布黴素滴眼液等抗生素類藥物治療,有利於促使炎症消退,改善相應症狀。
此外,角膜炎、青光眼、糖尿病等也會導致眼睛模糊。建議養成正確地用眼姿勢,保持眼睛與所看東西30~40cm距離,不要在過度暗的房間學習或工作等,保持眼部衞生不要揉搓眼睛。
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