斷奶期漲奶的正確處理
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漲奶是由於乳房內分泌的乳汁過多,帶來乳房發脹疼痛的現象,表現為乳房脹痛,發熱變硬有時會導致乳房凹陷等情況。斷奶後容易出現漲奶嚴重的情況,那麼斷奶期漲奶該怎麼處理呢?接下來給大家詳細講講斷奶期漲奶的正確處理方法。
斷奶期漲奶的正確處理
1、吸奶器吸出多餘乳汁
斷奶後的出現漲奶現象,引起乳房疼痛時,孕媽可以通過吸奶器來吸出部分的乳汁以緩解漲奶的問題,這樣不僅可以解決漲奶時帶來的各種不適症狀,同時還可以有效的避免因為乳腺的堵塞從而引發乳腺炎。在選擇吸奶器的時候要注意,吸奶器的吸力適度,在吸奶的時候要保證乳頭沒有疼痛感。在吸奶後要用温水徹底的清洗乳頭,這樣可以有效的預防乳腺炎以及乳頭皸裂等情況的出現。
2、熱敷乳房
漲奶時沒有排出去的乳塊會阻塞在乳腺中,出現乳房疼痛感,可以使用熱毛巾對乳房進行熱敷,可以使得原本在乳腺中阻塞的乳塊變得通暢,能有效的緩解乳房的循環堵塞狀況,注意熱敷時避免把皮膚燙傷。
3、按摩
熱敷過乳房後,即可按摩。乳房按摩的方式有很多種,首先應該用温水洗淨雙手,一般以雙手托住單邊乳房,並從乳房底部交替按摩至乳頭,再將乳汁擠在容器中。這種按摩的方式不僅可以幫助疏通乳腺管,同時還可以起到緩解皮膚水腫等症狀的作用。
4、洗個熱水澡
當乳房因為漲奶而感覺到脹疼的時候,可以先衝個熱水澡,然後在洗澡時按摩一下乳房,有利於促使乳汁排出,可以達到緩解疼痛的作用。
以上就是有關斷奶期漲奶的正確處理的全部內容,希望可以幫助到大家。適當的按摩是有必要的。預防斷奶後的漲奶,主要是要逐漸的減少餵奶的次數,或者是拔奶的次數,使之逐漸的退奶。
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