拉肚子吃煮蘋果還是蒸蘋果 拉肚子吃煮蘋果多久見效
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拉肚子是日常最為常見的病症,據説在拉肚子的時候,吃蘋果能夠止瀉,而且效果很好,那具體方法是怎麼用的呢?是吃煮蘋果還是蒸蘋果呢?多久能見效呢?
蒸煮的方式都可以。
日常我們常用的蘋果止瀉小偏方,只要是將蘋果煮熟了,都具有一定的止瀉效果,因為蘋果中含有的鞣酸是一種酸性物質,具有收斂腸道的作用,可以減少腸道中內容物的水分含量,具有止瀉的作用;而含有的果膠具有潤腸的作用,尤其是熟制之後性質改變,煮熟的果膠更具有收斂、止瀉的作用。
因此吃蘋果可以治拉肚子,尤其是熟制的蘋果效果更好,所以無論是採取煮蘋果還是蒸蘋果的方法,對治拉肚子都有一定的效果。
原料:蘋果500克,山藥30克,麥芽30克,芡實10克。
做法:先將蘋果洗淨,切塊備用。山藥、麥芽、芡實洗淨與蘋果一同入鍋,加清水適量,大火煮沸後,改用小火熬煮1個半小時。早晚温服。
功效:益脾胃,助消化,止腹瀉。適用於脾虛久瀉。
原料:蘋果(帶皮) 1個。
製法:把蘋果切塊,放1大碗水,用小火煮,待蘋果爛即可。
用法:連果帶湯吃下。每日早、晚各吃1次。大便次數幾天後減為每日1次,約10日後開始成形,1個月後可恢復如初。
功效:對腸功能紊亂所致的腹瀉有一定的緩解作用。
材料:鮮蘋果1個,紅糖適量。
製法:將蘋果洗淨,去皮,切塊。然後把蘋果塊放入碗內,加入適量水,入鍋蒸熟。最後再加入紅糖即可。
用法:分1~2次吃完。
功效解析:健脾止瀉,開胃消食。用於治療脾虛型腹瀉日久不愈者。
原料:蘋果一個,粳米30克。
做法:將蘋果1個去皮、核切碎,與炒黃的粳米30克一起放入鍋內,加水煮粥,撒入少許白糖,每日2次,當點心吃。
功效:適用於防治脾虛泄瀉食慾不振。
原料:蘋果一個。
做法:蘋果洗乾淨,在表面倒一些鹽粒,用手在外皮上揉搓,具有殺菌消毒的作用。將洗好的蘋果對半切開,去除果柄,還要用勺子將果核去除。將蘋果切成小塊,放在合適的容器中,上蒸鍋蒸。大火燒開之後,再蒸10分鐘左右,喜歡綿軟一點的可以再蒸一會兒。
用法:蒸熟之後,將蘋果吃掉,同時將蒸蘋果的水喝掉。
功效:益脾胃,助消化,止腹瀉。適用於脾虛久瀉。
一天吃2個比較合適。
拉肚子的時候可以一天吃兩個熟制的蘋果,早上吃一個,晚上八、九點鐘之後再吃一個,既可以對白天的拉肚子起作用,又可以對晚上的拉肚子起作用,所以吃兩個就足夠了。
但若是吃熟制的蘋果治拉肚子不見效果的話,説明蒸蘋果對這種拉肚子的情況可能沒有療效,需要去醫院看醫生,進行正規的治療。
因人而異。
雖然治療拉肚子的煮蘋果偏方,很多人都試用過,對一般的輕微拉肚子非常有效,但具體效果還是因人而異的,有的人可能就是普通的食瀉之症,可能1—3天就好了,但有的患者因中毒或是痢疾之症導致的腹瀉,比較嚴重的情況下,是需要就醫,採取藥物治療才行的,吃煮蘋果可能起不到什麼效果。
拉肚子是日常最為常見的病症,據説在拉肚子的時候,吃蘋果能夠止瀉,而且效果很好,那具體方法是怎麼用的呢?是吃煮蘋果還是蒸蘋果呢?多久能見效呢?
如果患者是因為着涼、消化不良等原因引起的拉肚子,並不是很嚴重,只是比平常大便的次數多了1—3次,沒有出現嘔吐、發燒等症狀,那麼這時吃蒸蘋果是有一定的止瀉作用的。
因為蘋果中含有大量有機酸如鞣酸、凝酸等成分,具有很好的收斂作用,並且蘋果中的果膠、纖維素有吸收細菌、毒素和腸道內過多水分的作用,能夠達到止瀉的作用。
如果患者拉肚子的情況非常嚴重,每天大便次數大於10次,並且還有發燒、食慾減退、嘔吐、腹痛、黏液膿血便等症狀,那麼考慮是患有腸炎、痢疾等疾病了。
這種情況吃蒸蘋果幾乎是沒有用的,需要及時就醫,做進一步檢查。
拉肚子吃蒸蘋果如果兩天之內沒有效果的話,就説明沒有治療這種拉肚子的效果,需要及時看醫生,及時治療。
蒸蘋果的時候最好不要選擇太酸的蘋果,會刺激患者的消化道,對健康不利。
只有輕微的腹瀉可以嘗試用蒸蘋果治療,嚴重腹瀉需要及時就醫,需尋求醫生的幫助。
吃蒸蘋果的時候,一定要將蘋果完全清洗乾淨,以免出現農藥殘留,影響患者健康。
通常寶寶在4—6個月時就可以添加輔食了,如果寶寶之前沒有吃過蒸蘋果,那麼在拉肚子時最好也不要吃蒸蘋果。因為寶寶腸胃適應能力是比較弱的,拉肚子時腸胃更加脆弱,此時貿然加入之前沒有吃過的蒸蘋果可能增加腸胃負擔。
患者在拉肚子的情況下,還要避免吃以下食物,防止加重病情:
(1)不吃腹脹食物
拉肚子時不能吃會導致腹脹的食物,如黃豆、豆腐、豆漿、綠豆、赤豆等,則腸道脹氣會加重拉肚子的症狀。
(2)不吃長纖維食物
長纖維的食物會加速腸道蠕動,容易加重腹瀉寶寶的腸胃負擔,例如常見的水果西瓜、生梨、柚子、廣柑,還有青菜、芹菜、菠菜等。
(3)不吃多糖食物
糖類食物容易引發脹氣,寶寶拉肚子期間,本來消化能力就已經減弱了,如果再食用糖果、巧克力、甜點等含糖量較高,糖在腸內會引起發酵而加重脹氣。
(4)不吃高蛋白食物
拉肚子的寶寶消化能力減弱,要避免吃一些高蛋白的食物,比如雞蛋、鴨蛋、肉末等,這些食物在腸功能已紊亂的腸道內易發酵腐敗,加重拉肚子症狀。
(5)不吃高脂食物
高脂的食物相對比較難消化,肉類、奶油、動物內臟等含有較高的脂肪,過多攝入容易導致滑腸,久瀉不止,寶寶拉肚子期間應忌食。
(6)不吃刺激性食物
辣椒、芥茉、胡椒、大蒜等刺激性強側食物刺激消化道粘膜,容易引起腹瀉或消化道炎症,更不利於寶寶消化道功能的恢復。
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