牙齒有點黃了用什麼可以變白 吃什麼東西牙齒容易變黃
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牙齒長期清潔不乾淨,看起來黃黃的,就十分影響個人形象,給別人一種不舒服的感覺,那麼牙齒有點黃了用什麼可以變白呢?
香蕉皮裏面含有非常豐富的礦物質,鎂元素,鉀元素,可以被牙齒很好的吸收利用,能達到美白牙齒效果。每天早晚兩次用香蕉皮的內側仔細摩擦牙齒,然後再刷牙,連續一週就會見效。
檸檬裏面含有煙酸成分,可以把牙齒上面的牙垢以及色斑很好的清除,可以達到美白牙齒效果,而且檸檬裏面又含有非常豐富的維生素c,能夠強壯牙齒。每天早晚刷完牙後,用紗布蘸些檸檬汁,擦拭每個牙齒,一週即可見效,如果長時間堅持,牙齒就會變得光亮潔白。
可以含一口食醋在嘴巴里面,等待三分鐘左右就可以吐掉,然後開始刷牙,這樣就可以把口腔裏面的髒東西更好的清除掉,也可以解決口臭問題,又能夠去除牙齒表面的色斑,達到美白的效果。但是醋可使牙齒痠麻不已,因此,不能長時間連續使用。
喝茶有很多好處,但紅茶中所含有的茶色素會使我們的牙齒髮黃,所以喝紅茶後,我們必須及時沖洗牙齒,可以刷個牙或者是漱嘴。
番茄很酸,酸性物質對於牙齒有腐蝕的作用,所以吃番茄醬,最好要適量食用,不能吃的太多了。吃番茄醬之前,你可以吃一些蔬菜沙拉,有助於牙齒的保護層的形成。
雖然冰淇淋的口感非常的好,但它含有很多色素,這些色素如果一直吸附在牙齒上的話,對於牙齒的傷害是及其的大的。
1.芹菜含有較豐富的纖維,在咀嚼芹菜的時候會分泌很多唾液,而且在咀嚼過程中,纖維可以很好清理牙齒。
2.含有豐富的維生素C食物也是不錯的,這些可以為牙齒提供足夠的維生素,那麼牙齒就會變得十分堅固。
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