排卵日可以清洗外陰嗎 會影響排卵和受孕嗎
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排卵日是女性比較重要的時期,特別是對於正在備孕的人而言,那麼在排卵日可以清洗外陰嗎?有什麼影響嗎?
可以的。
在排卵日,由於血液中的雌激素含量升高,會刺激宮頸粘膜腺細胞分泌更多的宮頸粘液,加上女性的性需求旺盛,外陰經常會感覺濕潤潤的,在此時應當要非常注意衞生,是可以清洗外陰的,並且每天至少清洗一次。
但有的人會將清洗外陰理解為清洗陰道,那麼一般在沒有婦科疾病的情況下是不建議清洗陰道的,會改變陰道原有的酸性環境,打破平衡;如果是患有婦科疾病,那麼可以在醫生的指導下使用陰道清洗藥。
不會。
首先我們要明白,外陰是指女性生殖器外露的部分,而排卵以及受精、着牀等都是發生在輸卵管、子宮腔、子宮內膜上,屬於生殖器內部,僅僅是清洗外陰並不會對排卵以及受孕產生影響的。
對於健康、無生殖道炎症的女性而言,在排卵日清洗外陰時,只需清除外陰部皮膚表面積聚的汗液、皮脂、陰道排液、尿和糞漬,陰道內部是不需要清洗的,不然容易破壞陰道內原有的酸鹼平衡,變得容易受感染。
在排卵日清洗外陰,要備好自己的專用清洗盆和專用毛巾。清洗盆在使用前要洗淨,毛巾使用後曬乾或在通風處晾乾、因毛巾日久不見陽光,容易滋生細菌和真菌。
在排卵日,只需要每天晚上用温水輕輕清洗外陰就可以了,必要時可以使用肥皂等,最好選用刺激性較小的嬰兒浴皂。
女性在這個排卵日前後期一定要注意各種安全防護措施,不要讓自己受到疾病侵擾,而且這些生活細節一定要貴在堅持。
女性在排卵期一定要用自己的專用毛巾,在淋浴時要用流動的水清洗私處。
而且每次排泄後,最好養成用温水清洗的習慣,以免腸道細菌趁機拐入陰道,引起炎症。
在排卵日前後期,陰部會比較濕潤,平可以用吹風機調成温風在洗完澡後吹乾陰部,洗完澡後要在陰部較幹之後再穿內褲。
現在也有不少人在家中只穿裙子不穿內褲,或是睡覺時不穿內褲,這對陰部是比較好的,能讓它有透風、乾燥的機會。但卧具要經常更換,保持清潔。
最好穿着吸收力強且透氣的全棉內褲,在炎熱的季節,最好不要穿緊身褲襪,在公共場所落座時儘量不穿着超短裙,避免讓內褲接觸座位。
4.選擇質量好的衞生用品
衞生用品的選擇要留意,少用含香料、顏料或含有除臭成分的護墊、衞生紙。此外,不用肥皂液或是沐浴乳等清洗陰道,由於普通沐浴液和香皂大都呈鹼性,pH 值在7 以上,會輕易破壞弱酸環境,導致婦科疾病。
在排卵日前後期,每天都要飲用足夠的水,這樣可以減少在尿道滋生的細菌。
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