膀胱炎飲食指南 膀胱炎飲食注意事項
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生活中膀胱炎這種疾病發病率是很高的,而且此病沒有性別取向,當人們得了膀胱炎時發生的一些症狀讓患者朋友很痛苦,專家提出,患者朋友在飲食上有所注意會減輕這些症狀,下面我們一起來看看膀胱炎飲食指南,有什麼飲食注意事項是該瞭解的。
膀胱炎吃什麼好?
1、多吃利尿性食物,如西瓜、葡萄、菠蘿、芹菜、梨等。
2、田螺、玉米、綠豆、葱白可幫助緩解尿頻、尿急、尿痛等症狀。
3、多飲水,保持每日至少1500毫升以上的排尿量。
4、忌食酸辣刺激性食物,如烈酒、辣椒、原醋、酸味水果等。
5、避免食用柑橘,因為柑橘可導致鹼性尿的產生,有利於細菌的生長。
6、咖啡因能導致膀胱頸收縮而使膀胱產生痙攣性疼痛,故應少喝咖啡。
1、車前葉粥
[用料]新鮮車前葉30~60克,葱白一根,粳米1~2兩。
[製作]煮粥吃。
[功效]有利尿、止血作用。
2、多味飲
[用料]生莧菜、白茅根各30克,肉蓯蓉20克,西瓜皮60克。
[製作]水煎,加適量白糖。每日服2~3次。
[功效]涼血、清熱、利尿。
3、薺菜豆腐羹
[用料]鮮薺菜300克,豆腐300克,澱粉20克,麻油適量,A料:鹽、味精、白糖各l克。
[製作]①將薺菜洗淨,放入沸水中汆燙一下,立刻撈起用冷水浸涼,再擠幹切碎。②鍋內放清水4杯煮沸,豆腐切丁,和薺菜末、A料一起加入,煮沸。③澱粉加適量水調勻倒入勾芡,淋上麻油即可。
[食用]每日1~2劑,可常食。
[功效]清熱解毒、利尿通淋。適用於尿路感染、皮膚水腫、小便灼痛等。
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