辣木籽保質期是多長時間 辣木籽保質期過了可以吃嗎
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辣木籽是一種具有藥效價值的食物,在日常生活中並不常吃,那麼辣木籽的保質期是多長時間呢?
2年。
市場上售賣的辣木籽的保質期一般在2年左右,但是保質期也會根據品牌的不同也有所不一樣,也會存在1年保質期或者3年保質期的情況,具體時間需要根據包裝上的保質期來判斷。
但是從另外一方面來説,辣木籽的保質期也是跟其保存方式有關的,若是在保存期間辣木籽出現了變質等現象的話,則保質期還沒有到的話,其也是不可以食用的。
建議是將辣木籽放在乾燥通風的環境下進行保存,並且要密封好,這樣才能使得辣木籽保質期時間長。
沒有變質即可食用。
辣木籽是辣木樹的種子,其本身的保質期就比較長,能達到2年的時間的左右,而若是超過了2年的保質期的話,只要其沒有發生變質現象的話,還是可以食用的。
但是若是超過保質期時間太長的話,無論有沒有變質都是不建議食用的,因為其中的營養價值和藥效成分流失會比較嚴重,而且其口感和味道也會變差。
若是食用了過期的辣木籽,但是沒有變質的話,一般對身體是不會有什麼很大的影響的,只是並不建議食用過多過期的辣木籽,因為長時間保存其中或多或少都會存在一定的細菌、灰塵或者有害成分等,過量食用的話並不健康。
食用了過期且已經變質的辣木籽的話,其對於身體來説是可能會產生不利影響的,其有可能會使得機體出現腹瀉等症狀,嚴重的話可能會出現中毒症狀,若是出現了明顯的不適感,建議立即就醫,並且將過期的辣木籽進行丟棄。
1、人羣:因為辣木籽其中是含有一定的生物鹼和其他的藥效成分,並且具有降血壓、降血脂、減肥瘦身等功效,對於高血壓、高血脂、孕婦、嬰幼兒等這類敏感人羣來説,是需要謹慎食用的,最好是謹遵醫囑。
2、食用量:辣木籽的食用量不宜過大,尤其是對於剛剛接觸辣木籽的人羣來説,一次食用5-7顆左右即可,以免食用過多而出現腹瀉等情況。
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