玉竹適合什麼人吃 玉竹泡水喝有什麼功效
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玉竹補而不膩,不寒不燥,故有"補益五臟,滋養氣血,平補而潤,兼除風熱"之功,常服玉竹可抗衰老,延年益壽。
玉竹適合乾咳咽痛,胃痛,頭昏眩暈,心力衰竭,虛熱煩躁,三高人羣。尤其適宜體質虛弱、免疫力降低的人、陰虛燥熱、食慾不振、肥胖的人。玉竹也具有一定美容作用。玉竹所含維生素A,改善乾裂、粗糙的皮膚狀況,使之柔軟潤滑,起美容護膚的作用。
沙蔘搭配玉竹效果最好。玉竹搭配人蔘,平日用於養生、滋補,則有解憂除煩、平定心氣的效果,最適宜工作壓力大、個性緊張敏感者。
玉竹泡水喝可以養胃,潤肺,對治療各種疾病都有一定功效,玉竹有滋養、鎮靜及強心作用,適用於治療心悸、心絞痛;玉竹有降低血脂和血糖作用,對腎上腺素引起的高血糖有顯著抑制作用,可用於糖尿病;玉竹中有抗氧化作用的成分,可調節人體免疫力,抑制腫瘤的生長。常服玉竹可抗衰老,延年益壽。
在秋冬季氣候比較乾燥的時候,就可以用玉竹泡水喝,不僅可以滋陰,還可解決煩渴的問題,如出現一些上火所引起的熱症,用玉竹泡水喝也有一定的緩解作用。
值得一提的是,玉竹不僅可以直接泡水喝,還可以與多種中草藥搭配飲用,可增強其保健功效。
玉竹的主要作用就是止咳、除煩以及養陰、潤燥,對於一些咳嗽、身體發熱還有小便頻繁等情況具有不錯的療效。玉竹屬於一種常見的滋補藥品,對於多種疾病都有很不錯的療效,例如糖尿病、心臟病、高血壓、結核病等。玉竹除了煎煮服用之外,也可以製作成為藥膳以及飲料服用,對於身體有何很不錯的保健作用。
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