類風濕關節炎飲食禁忌 類風濕關節炎不能吃什麼
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類風濕性關節炎是一種常見的疾病,給患者的日常生活帶來了很多麻煩。那麼類風濕關節炎在飲食上有哪些禁忌呢?
類風濕關節炎飲食禁忌
1.不宜多吃海鮮產品
類風濕性關節炎患者不宜多吃海產品,如海帶、海蔘、海魚、海蝦等,因其中含有尿酸,被人體吸收後會在關節中形成尿酸鹽結晶,這種物質最容易加重類風濕性關節炎症狀。
2.少用鈉鹽
類風濕關節炎會影響到心臟,而鈉元素會通過增加額外的液體進入身體而增加心臟壓力,進而升高血壓。同時,用皮質類固醇藥物治療類風濕關節炎會導致鈉元素殘留在身體內。
3.少吃肥肉
肥肉中含有大量的膽固醇,膽固醇容易讓人們身體內產生酮體和花生四烯酸,這類物質可以起到加重關節疼痛感的作用,而且它們還容易影響人們吸收鈣元素。
4.不要過分攝取高脂肪食品
脂肪在體內氧化過程中能產生酮體,而過多的酮體對關節有很強的刺激作用,因此患者也不宜多吃高脂肪類食物,如牛奶、肥肉等,日常食用的菜餚及湯等也宜儘量少放油。
5.避免過量飲酒
過量飲酒會損害肝臟和胃,出現酒精性肝病和消化道潰瘍。長期過量飲酒會增加肝臟負擔,容易在服用抗風濕藥物後出現肝功能異常。
6.少吃過酸、過鹹食品
如花生、白酒、白糖以及雞、鴨、魚、肉、蛋等酸性食物,如果攝入量超過了體內正常的酸鹼度值,則會使體內酸鹼度值一過性偏離,使乳酸分泌旺盛,且消耗體內一定量的鈣、鎂等離子,而加重類風濕性關節炎症狀。同樣,若吃過鹹的食物如鹹菜、鹹蛋、鹹魚等,會使體內鈉離子增多,而加重類風濕性關節炎症狀。
相信大家看完上文的介紹後,對類風濕關節炎飲食禁忌已經有了更多的瞭解了,希望以上內容可以幫助到大家。
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