怎麼看自己有沒有副乳 副乳怎麼消除才正確
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副乳是人體未退化完全的組織,有的人只有乳頭而無腺體,有的人無乳頭有腺體,有的人有腺體又有乳頭。乳腺組織一般會受激素水平影響,在妊娠、月經、哺乳時,乳房會引起各種各樣的“反應”。同樣,月經來潮前,副乳腺也會增生產生病痛。
1、在腋窩附近或正常乳房周圍,會出現皮下腫物或局部隆起;
2、皮下的腫物有酸脹感,在經前尤其明顯;
3、用手指捏起後,肉質會比較軟,邊界模糊,有腺葉感的韌性組織,也可以看見在繃緊的皮膚下,有類似脂肪分葉狀。兩團鼓起的“贅肉”讓很多愛美的女性尷尬不已,下面就給大家説一下如何消除令人討厭的副乳。
擴胸運動、瘦手臂運動,利用胸大肌及手臂肌肉羣收縮等運動,能改善副乳情況。每天早晚可按摩副乳,雙手自然下垂,可看到腋下到胸部之間有兩部分,內凹和外凸部分。凸出部分:手握拳用以指關節的力量,將突出的副乳由外向內推,左右重複30下。內凹部分:用中指和大拇指兩指適當的力量反覆柔捏,左右重複30下。要注意一下,按摩右胸用左手,按摩左胸則用右手。
最重要的是正確選擇內衣尺寸,不要只憑尺寸就購買內衣,購買時一定要試穿,是因為不同廠牌的內衣規格尺寸會有一定的差異。如今,已有很多內衣企業針對副乳問題推出機能內衣,就如脅邊加高方式處理,只需要副乳肌肉正確撥入罩杯,罩杯還可以升級。
上身向前傾將胸罩罩上,扣上背扣、調整肩帶,再用左右手分別撥乳,把腋下副乳、下胸圍乳房撥進罩杯裏。要記得穿胸罩時要撥,每回到廁所時要調整,不久後,可能會把乳脂肪位移到正確的位置。
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