為什麼戒煙後咳嗽厲害 戒煙之後咳嗽表示什麼
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很多煙民戒煙之後會出現咳嗽的情況,一旦出現咳嗽的情況,很多人會認為戒煙導致身體出現了狀況,浴室停止了戒煙的行為,呢麼戒煙為什麼會咳嗽呢?戒煙咳嗽又代表着什麼呢?
戒煙一般會出現咳嗽。
咳嗽是一種身體抵禦機能在起作用的表現,那麼戒煙後被尼古丁、焦油傷害的身體又開始恢復正常的機能,就會有咳嗽的情況出現。
吸煙過程中,尼古丁對肺部的細胞造成了很大的傷害,肺部纖毛損傷、抑制,當停止吸煙之後,肺部功能慢慢恢復,肺纖毛恢復活力,就會開始排出肺部積鬱的痰,肺纖毛將痰運送至咽喉部,就會刺激咽喉出現咳嗽的情況。
戒煙之後咳嗽表示身體機能在恢復正常,被尼古丁和焦油傷害的肺部功能正在慢慢恢復,是身體正在健康的一種表示。
戒煙之後一般20天到40天會開始咳嗽。
咳嗽的時間不是很固定,一般是由自身機能恢復的情況來決定,有些人恢復的快,沒有到20天的時候,就會出現咳嗽的情況,有些人恢復情況較慢,可能到40天之後才出現咳嗽的情況。
很多煙民戒煙之後會出現咳嗽的情況,一旦出現咳嗽的情況,很多人會認為戒煙導致身體出現了狀況,浴室停止了戒煙的行為,呢麼戒煙為什麼會咳嗽呢?戒煙咳嗽又代表着什麼呢?
咳嗽的持續時間也不固定,是由肺部焦油含量決定的,當焦油完全排除乾淨之後,一般咳嗽的情況就會慢慢消失。
吸煙時間不同體內存積的焦油含量不同;自身代謝情況不同,導致焦油含量也不一樣,可以由咳嗽時出現的痰的情況大致判斷,痰中沒有黑色、灰色、褐色的焦油成分,就説明要排除乾淨了。
戒煙之後咳嗽是一種對身體正在好轉的表現,是好的現象,並且一般不能消除,因此可以食用一些清肺、潤肺的食物來幫助焦油的排出,如:銀耳、蜂蜜、枇杷、百合、梨、羅漢果等,這樣會縮短戒煙之後咳嗽的時間,對身體比較好。
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