夏天開空調如何通風 夏天開空調要開加濕器嗎
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夏天房間裏開了空調後,總是感覺房間有些透不過氣,想開窗户可是又擔心房間會熱,那麼夏天開空調應該怎麼通風呢?
很多時候空調一開就是一整天,這樣其實對健康是有一定危害的,因為空氣裏的灰塵、細菌就很容易鑽入空調散熱片、過濾網等地,吹這樣的空調風久了就會對健康造成影響。
因此要注意適當的關閉空調、開窗換氣,保持室內空氣的清潔,避免滋生細菌。有條件的朋友可以在家裏安裝新風系統,促進空氣循環,淨化空氣,減少吸入有害顆粒。
視情況而定。
由於長時間開空調會將空氣中的水分子凝結成水排出室外,造成室內環境乾燥,因此只要開空調的時候感覺室內比較乾燥的話,就可以用加濕器增加濕度。
一般空氣濕度低於40%就可以增濕了,這樣緩解空氣乾燥帶來的身體不適,而且濕度的增加還可以改善室內環境、減少粉塵吸入,不過當空氣濕度指數超過60%就不宜繼續用加濕器了。
建議開空調時加濕器放在有插座的窗邊或者遠離牀頭的桌子上,而且加濕器噴出的霧氣不要對着牆、電器、牀頭等位置。如果因為靠着電器擺放的話,可能會導致電器內部零件受損,導致機器使用壽命縮短,而靠牆壁擺放可能會使牆受潮,甚至牆壁起皮,若是放牀頭則對健康不利。
不用一直開。
加濕器是不建議一直開着的,因為一般情況下,加濕器打開2小時左右即可達到室內濕度舒適的程度,這時房間內濕度是比較適宜人體的。如果一直開着的話,人體內的松果激素量增加,使體內甲狀腺素及腎上腺素的濃度相對降低,人容易有精神不振的現象,而且加濕器一直開着也有細菌滋生的風險。
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