合肥冬季 白癜風患者要注意空調的影響
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冬季寒冷,為了禦寒,上班的辦公室還有自己在家時都會開空調來驅寒,但對於患有白癜風的皮膚病患者,皮膚變得比較脆弱,如果不能科學的使用空調,容易刺激病情,影響治療效果,白癜風患者如何適應空調環境?
1、吹空調時温度不宜太高,冬季本來就乾燥,以免致使空氣更乾燥,導致皮膚水分大量流失,皮膚變得乾燥,影響面部皮膚健康,空調不要直吹皮膚。空調房要多喝水,促進機體的新陳代謝,排除有害物質,讓皮膚水分充足。
2、空調導致了室內外的温差變大,忽冷忽熱會導致毛孔的收縮和擴大,細菌很容易皮脂腺和汗腺內堵塞,引起皮膚過敏。由於空調室內和室外温差大,患者還需要注意外出時保暖,謹防感冒,在冬季感冒的恢復情況會很差。
3、冬季的空調屋相對閉塞,尤其是空調温度開的過高的時候。對空氣很不利。空氣流通差,白癜風皮膚病患者吹空調的時間不要太長,在空調房呆一會兒後最好到室外或者開窗户透透氣,呼吸下新鮮空氣,保持頭腦清醒。
4、要有充足的睡眠,空調的温度導致人體新陳代謝旺盛,易感疲勞,睡覺時最好關閉空調,蓋好被子,皮膚病患者一定要有充足的睡眠,使大腦和身體各系統都得到放鬆,睡前可以用熱水泡腳幫助睡眠和驅寒。
合肥白癜風温馨提示
冬季才剛到,之後還有很長一段寒冷的時期,希望白癜風患者能夠做好相關的工作,防止病情惡化,同時也要記得堅持治療,爭取早日康復!
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