長期服用通便藥易致“黑心腸”
本文已影響909人
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便祕的發生率很高,患病率僅次於高血壓。有數據顯示,我國便祕患病率為17.6%,其中60歲以上的老人患病率為23%,平均五個老人中就有一個有便祕。解放軍458醫院結直腸肛門外科主任施章時表示,便祕對健康影響很大,慢性便祕的問題很常見但是可以發展到很嚴重,臨牀上常見的便祕嚴重的結果可以造成急性腸壁壞死、破裂、穿孔。另外,慢性便祕容易使人焦慮,一見到馬桶心裏就“有疙瘩”。
慢性便祕的人往往會服用藥物來解決一時之苦,對此,施章時認為,這是一個誤區,長期服用通便藥物容易導致“黑腸子”,加大腸癌惡變風險,便祕者切忌長期服用通便藥物。他建議,患者一是要在醫生指導下用藥,二是可以採用生物反饋治療,三是可以採取大腸水療法。
便祕憋得難受,從長遠來説要改善生活習慣,施章時推薦了個能解決燃眉之急的小妙招:排不出便時吃點麪條,多放點麻油,再加幾條菜心,比吃香蕉管用得多。他表示,腸胃對油的消化量有限,若攝油量比正常大好幾倍,吸收不了的油分會直接進入大腸,起潤滑腸道的功效。例如:醫師對臨牀腸梗阻的病人,常會往胃管注入30-40毫升麻油,其他食用油也可以,但麻油口感更佳。
施章時表示,保持生活飲食規律,多吃含水分多的食物,多吃蘿蔔、冬瓜、麪食、玉米、玉米羹等食物,肯定能改善單純的功能性便祕。多走動也很重要,施章時曾接診過一個28歲的製衣廠女工,一天坐十幾個小時,五天要吃瀉藥才能排便。這名女工便祕的一個重要原因就是久坐不動,身體缺乏從坐到站的“排便反射”。
並非所有的便祕都能通過飲食改善。施章時介紹道,便祕首先要判斷原因,臨牀多見的是功能性便祕,約佔六七成,如老人年紀大,腸道神經活動力減弱,引起腸道蠕動功能減弱,大便在結腸中時間停滯過久,導致水分吸收,引起了大便乾結難以排出。功能性便祕跟生活習慣、排便習慣關係密切,通過上述生活調理方法可改善。
而導致便祕的原因還有腸道病變如結腸宂長症、巨結腸等,也會導致便祕。“這類便祕的腹脹比功能性便祕要明顯得多,感覺有大便就是拉不出。”施章時表示,對這類便祕,生活調理剛開始有一些改善,但長遠改善不了,便祕會越來越重。這類患者有必要到醫院做檢查,通過腸鏡、拍片、結腸造影、排糞造影試驗等,就知道哪裏出了問題。
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