哪些人容易患上腎功能衰竭
本文已影響899人
本文已影響899人
在中醫理論中提到過,豆腐的很多好處。但是無論多好的食物,有利也會有弊,過量也會造成身體的不適。尤其是腎,它是人體中極為重要的一個器官。平時我們對它的瞭解不夠,因此在飲食方面的誤區很容易導致腎出現問題。
吃豆腐讓腎功能衰退
豆腐的蛋白質含量比大豆高,但是日本科學家指出吃豆腐過量會使腎功能衰退。在正常情況下,人吃進體內的植物蛋白質經過新陳代謝變化,最後大部分都成為含氮廢物,由腎臟排出體外。但如果大量食用豆腐,攝入過多的植物性蛋白質,勢必會使體內生成的含氮廢物增多,加重腎臟的負擔,使腎功能進一步衰退,不利於身體健康。豆腐不僅含有人體必需的八種氨基酸,而且其比例也接近人體需要,營養效價較高,因此適量吃豆腐是有益於健康的。還有哪些壞習慣會傷腎?
吃肉減肥法傷害腎功能
很多人採用吃肉的方法減肥,專家認為這種方法並不可取。肉類等高蛋白質攝入會給人體健康帶來諸多不利影響。例如,長期的高蛋白攝入會增加腎臟負擔,甚至使腎臟長期處於“超負荷”狀態,並可能因此加速其老化和損害;還有,攝入過多的蛋白質還可促使鈣從骨質中溶解,增加鈣的丟失。研究表明,蛋白質攝入量每增加1克,就會導致1.75毫克的鈣從尿中丟失。
長此以往,將增加骨質疏鬆的發生風險,這對肥胖者而言更是雪上加霜。濫用止痛藥損害腎功能專家提示止痛藥是雙刃劍,合理使用可起到減輕疼痛的作用;但如果長期使用,特別是濫用,則會對人體健康造成嚴重損害。目前藥物引起的腎功能不全中,止痛藥已佔37%,且服藥超過3個月就可出現,其中消炎痛引起的腎損害佔大多數。
專家建議未經醫生指導,千萬不可隨便用藥和加大劑量,或任意延長服藥時間。長期反覆使用同一種止痛藥物,會產生耐藥性,應及時改用其他止痛藥物代替。
哪些人容易患上腎功能衰竭呢?
1、原發性腎小球腎炎患者
原發性腎小球腎炎有多種類型,其中以慢性腎小球腎炎導致慢性腎功能衰竭最為常見。慢性腎小球腎炎(慢性腎炎)確切病因仍不明,起病隱襲,病程較長,臨牀表現呈多樣化,可出現蛋白尿、血尿、高血壓、水腫等,並有不同程度的腎功能減退,病情時輕時重,逐漸發展為慢性腎衰。
2、糖尿病和腎病患者
隨着我國人口老齡化,人民生活方式及飲食結構的改變,糖尿病的患病人數近幾年迅速增加。在糖尿病的眾多併發症中,腎臟損害是廣大醫生及患者最容易忽視的。糖尿病腎病是糖尿病最主要併發症之一,特別是在患糖尿病5年以上其發病率較高,表現為腎臟體積增大,腎小球濾過功能增加,由尿中微量蛋白增多至大量蛋白尿,血肌酐升高,腎功能減退等,終至終末期腎衰竭。大多數患者待出現尿檢異常,浮腫或血肌酐明顯升高時才到腎科就診,此時已延誤最佳治療時機,藥物治療效果往往不甚理想。因此,在早期糖尿病腎病這一階段進行積極的治療,控制血糖,減少蛋白尿,降低血壓,保護腎功能,延緩腎功能惡化殊為重要。
3、高血壓腎病患者
同糖尿病一樣,高血壓病患病率自八十年代以來亦呈迅速上升趨勢,並隨着年齡的增長其發病率越高,是老年人的常見病多發病。人們都知道高血壓會引起心臟病,腦血管疾病等,其實持續的血壓升高會加重腎臟負擔,引起腎臟損害,早期出現夜尿增多,繼之出現蛋白尿,腎功能進行性損害,血肌酐升高,最後進入腎功能衰竭。因此,我們在嚴密監測血壓的同時,要定期行尿液常規和腎功能檢查,及早發現腎臟損害,及早進行治療。
如何預防慢性腎衰竭
1、一級預防
又稱早期預防。是對已有的腎臟疾患或可能引發CRF的原發病因,如慢性腎炎、腎盂腎炎、糖尿病、高血壓等,進行早期普查和及時有效的治療,以預防可能發生的慢性腎功能不全。
2、二級預防
即防止慢性腎衰持續進展和突然加重。對慢性腎衰的患者,積極糾正脂質代謝紊亂、進優質低蛋白飲食,控制高血壓,避免加劇因素,適寒温,避風寒,避免外感、感染,同時注意合理飲食和休息,以有效阻止病情進展,促進病情恢復。
3、三級預防
是對進入終末期腎功衰的患者積極治療,以防危及生命的併發症發生,如高鉀血癥、心衰、嚴重代謝性酸中毒等,以延長患者生存期。對我國這樣一個人口眾多的發展中國家,應加強CRF的早期預防和延緩病程進展,重視非透析治療的發展、改進和推廣。透析與移植治療應在挽救生命時採用。
4、追蹤隨訪
慢性腎衰竭患者必須定期隨訪。就診的頻度應據病情決定,如有否高血壓、心力衰竭及殘餘腎功能惡化的速度加快等。所有的患者至少需每3個月就診一次,就診時必須詢問病史和體檢,同時做必要的實驗室檢查,如血常規、尿常規、血尿素氮、肌酐濃度以及電解質、血清蛋白、甲狀旁腺激素、鐵蛋白、C-反應蛋白等,根據病情積極對症處理。
5、預防感染
腎衰竭很大一部分原因是由於感染誘發的,所以要預防腎衰竭就必須注意預防感染,例如受風寒、風濕、風熱、熱熱毒、濕熱等都可能引發腎衰竭,所以應該避免汗出當風、陰雨天外出、穿潮濕的衣服等等。
6、增強體質
要避免腎衰竭保護腎臟健康就要經常鍛鍊身體增強體質,鍛鍊身體的方式有多種,都有利於增強體質,提高機體抵抗力,防止感染細菌病毒後免疫反應性損害的發生。
7、慎用腎毒藥物
有些藥物對腎臟的傷害是很大的,所以大家要提高警惕避免服用。以上就是為大家介紹的預防腎衰竭的方法,如果按照上面的方法預防,我們可以很好的保護我們的腎臟,避免腎臟受損,從而有效的預防了腎衰竭的發生。
防慢性腎衰飲食注意事項
患者在身患腎衰竭的時候,很多的患者不知道自己應該怎麼去做,如何分辨那些對自身好或者不好的習慣,補充優質低蛋白。對於腎衰竭患者,可以多補充一些蛋白質等,有助於延緩腎衰竭。
基本原則是優質低蛋白飲食。其中50%~60%必須是含有必需氨基酸的高生物價優質蛋白,如雞蛋、牛奶、魚、瘦肉等動物蛋白;儘量少吃含植物蛋白豐富的食物,如花生、豆類及其製品,因為這類物質含有較多的非必需氨基酸,不能滿足機體的需要。為了限制植物蛋白的攝入,可以採用麥澱粉(澄面)代替大米、麪粉做主食。
給予低蛋白飲食應當個體化考慮,不同時期的患者蛋白的攝入量不同。高熱量。腎衰竭患者還應該進行高熱量飲食,要比平常人攝入的熱量更多一些。每天的熱量應當不少於每公斤體重30千卡,消瘦者適當增加,肥胖者適當減少。
結語:為了攝入足夠的熱量,可以多食用植物油和食糖。如果感覺飢餓,可以進食紅薯、芋頭、馬鈴薯、馬蹄粉、淮山粉、蓮藕粉、蘋果等。如果是由於糖尿病所導致的腎衰,則要適當控制含糖物質的攝入量。
腎衰竭有些什麼症狀 腎衰竭是什麼反應
急性腎功能衰竭的病因和家庭急救護理有哪些呢?
慢性腎衰竭患者該注意哪些事情
慢性腎衰竭疾病患者的注意事項有哪些
怎麼護理慢性腎功能衰竭的病人?
慢性腎功能衰竭患者如何注意自己的飲食?
患上慢性腎衰竭的原因。
急性腎功能衰竭的患者護理要點。
慢性腎衰竭患者的飲食有哪些禁忌
新生兒急性腎功能衰竭是由哪些原因引起?
小兒慢性腎功能衰竭到底該做哪些檢查啊?
臨牀上腎衰竭的類型有哪些呢?
腎功能衰竭
哪種人羣容易患上膜性腎病啊?
急性腎衰竭患者的飲食保健措施有哪些?
慢性腎衰竭會給患者帶來哪些不便?
腎萎縮會導致腎功能衰竭?
腎衰竭吃什麼 腎衰竭患者的飲食禁忌
腎衰竭是什麼病 慢性腎衰竭的臨牀表現
腎衰竭會引起什麼症狀 腎衰竭該如何治療
糖尿病可以喝人蔘鹿茸嗎 糖尿病可以不可以喝人蔘鹿茸
腰背疼痛怎麼辦 預防腰背疼注意事項
怎樣治低血壓 低血壓的治療
紅豆薏米粥怎麼吃減肥
治療腰椎間盤突出症的藥有哪些 治腰椎間盤突出的藥
如何讓花蛤把沙吐乾淨 花蛤有什麼營養和功效
長期面對電腦辦公容易引起一些疼痛
懷孕多久感覺噁心想吐 懷孕多長時間噁心想吐
產後上大便出血正常嗎 產後上大便出血正不正常
治療僵人綜合徵較好的方法是什麼
生甘草與炙甘草的區別 生甘草與炙甘草的區別
紅心柚和白心柚的區別 紅心柚沒熟還是白的能吃嗎
低血壓100吃什麼能降 低血壓100吃什麼可以降
讓人煩惱的腎病綜合徵病因有哪些啊?
慢性咽喉炎的危害有哪些 怎樣預防咽喉炎