身體這些部位出汗預示疾病 異常出汗如何治療
本文已影響2.97W人
本文已影響2.97W人
清明節過後,温度一路攀升,不少地方已經開始使用暖氣了,天氣熱人就容易出汗,正常出汗是調節體温,但是如果身體出汗異常就不能大意了。出汗部位不同也預示着身體的問題,如果你只是手腳出汗,尤其是手心腳心出汗而且涼涼的,身體其他地方沒汗就要注意了,下面一起看看小編的介紹吧。
1、手心出汗
手心出汗是體質虛寒的表現,如果你同時很怕冷,並且冬天手腳冰涼的話,應該就沒錯了。多吃些温補的食物調理身體,還要加強鍛鍊,目的是加速血液循環和促進新陳代謝,應該會有不錯的效果。
專家認為:正常情況下,出汗是一種正常的生理現象,它可以幫助調節體温,滋潤皮膚,但如果手不能控制地過多出汗,就會影響人們的正常工作和生活。手心出汗的人在人羣中佔的比例不小,出汗嚴重發展為“手汗症”病症的,比例大概在5%以內,而這種病症所造成的困擾更大。有的小孩手掌多汗,做作業時必須一直擦手才能避免弄濕作業本,考試時流汗的速度加倍,影響考試效果;有的甚至長期無法和別人牽手握手。
中醫認為,濕熱重的人手心最容易出汗,其發生原因與交感神經系統興奮性過高有關。專家同時指出,該症狀的出現可能與遺傳有關,是人體體質的問題,對健康沒有直接影響。一般來説,中、輕度手心多汗者,可吃些清熱健脾的東西。夏季應多吃些清熱解暑、消化健脾的東西,才能較好地抵制濕熱,減少手心的出汗次數和數量。中、重度手心多汗者在祛濕熱方法治療達不到良好效果時,應該選擇手術治療,但進行手術有一些禁忌,選擇前需要徵求醫生的意見,根據自身狀況進行。
2、腋下出汗
腋下屬於大汗腺,可以用一些走珠止汗產品,抑制大汗腺分泌汗液。對身體沒有什麼害處。因為人體的汗液分別經由大汗腺以及小汗腺排出,控制腋下汗腺分泌對身體是沒有任何影響的。
又由於大汗腺與小汗腺兩者的構造不同,彼此所分泌及排泄出來的汗液,在成分及性質上也有所差異。大汗腺所排出的汗液成分有:醣類、蛋白質、丙酮酸、鐵質、阿摩尼亞及脂質等;而小汗腺的汗液成分,除了微量的鹽分外,幾乎都是水分。因此控制腋下汗腺分泌還可以防止因細菌引起的醣類、蛋白質變質,產生異味。
3、額頭出汗
額頭出汗是肝陽上亢,如果額頭常常出很多汗,中醫認為可能是肝陽上亢引起的。平時儘量保持心境平和,少生氣,要保證充足睡眠,否則容易導致陰虛、肝陽上亢。每天沖泡枸杞茶飲用,有平肝功效。
4、鼻子出汗
鼻子愛出汗是肺氣不足,如果平時鼻子總出汗,説明肺氣不足,需要調理補氣。西醫認為這是免疫力低下的表現,需要提升免疫力。肺氣不足主要是因為其天生體質虛弱造成。每天用雙手敲打雙腿,並按壓雙腿的左右兩側,因為這是人體肺經分佈的部位,通過敲打刺激,可起到調理肺經的作用。
5、頸部出汗
脖子常常出汗説明內分泌失調,頸部汗腺分佈稀少,所以很少有人頸部會出汗。如果你的脖子常常出汗,可能與你全身內分泌失調有關。
建議:最好去醫院接受全面激素檢查。平時調節內分泌主要從飲食、運動上入手,必要時輔以藥物治療;要養成良好的飲食習慣,多吃新鮮果蔬、高蛋白類的食物,多喝水,補充身體所需的水分;同時多參加各種運動鍛鍊,加強體質;還要有科學的生活規律,不要經常熬夜,以免破壞正常的生理規律,造成荷爾蒙的分泌失衡甚至不足,進而引發其他疾病;還要保證注意休息、充足睡眠、避免過度勞累與激動、保持精神愉快,以免不良情緒影響到內分泌系統;預防感染;不要購買塑料制的生活用品,儘量避免環境激素的危害。
手腳出汗如何治療
1、飲食調理:
手腳多汗者必須改善生活習慣,充足睡眠,常運動,學習放鬆技巧。
宜:多吃清熱健脾的食物,如蓮藕、茭白、白菜、菠菜、空心菜、苦瓜、青瓜、蕃茄、冬瓜、芹菜、銀耳、綠豆、扁豆、豆腐、薏苡仁、山楂、香蕉、蓮子、酸奶。
忌:刺激性食物如酒、咖啡、辛辣味等。
2、藥物治療:
侷限性多汗症的治療,一般採用維生素B1、谷維素、安定片等。如果出汗量很多,可適當服用一些阿托品或普魯本辛等抗乙酰膽鹼藥。但是,安定和抗乙酰膽鹼藥有一定不良反應,不宜長期服用,故臨牀上多配合中醫治療。
可外用塗抹533止汗膏,中草藥製劑,無毒副作用。
目前手足多汗無速效治療法,一般想要徹底解除手足多汗困擾,至少要連續數月的治療。
3、鍼灸治療:
中藥治療可配合針灸輔助,可加強神經穩定性,調節內分泌,達到抑制汗腺分泌的目的。
4、穴位按摩:
可達到舒緩多汗症的目的。
情緒波動往往誘發汗出,患者的心情越焦急,出汗就越多,造成惡性循環。在中醫屬於心神不安,心火動的表現,在心經、心包經或腎經上,按揉適當穴位有助平穩心神,舒緩出汗情況。
一般情況下身體出汗都是根據外界氣温的改變來發汗調節自身温度的正常現象,只要不影響我們正常生活,都不必過於擔憂出汗的問題,當然汗如雨下的情況就不能忽視了。我們人體是一個神奇的機體,很多奧祕多年未能揭開,而我們能做的就是密切關注身體的變化,及時發現問題今早治療,這樣才能達到健康養生的目的。
寶寶睡覺出汗的原因 如何預防寶寶睡覺出汗
汗蒸出汗好還是不出汗好 汗蒸出汗多是身體虛嗎
謝醫生微課 ▏孩子容易出汗,是身體異常嗎?
腿上出現這個預示身體患病
出汗異常需警覺
身體出汗多是在排毒嗎 異常出汗可能是疾病的徵兆
身體出汗的時候用這些方法
身體這處出現異常該怎麼治療
人體信號:泡腳時出汗或可預示身體的狀況
化膿性汗腺炎怎麼治療 這些部位長出青春痘?恐因化膿性汗腺炎惹禍
老人異常出汗什麼原因 老人異常出汗的症狀
腳出汗是什麼原因 如何預防腳出汗
不同部位出汗的原因 不同部位出汗的原因分析
如果身體出現這些症狀預示濕氣重
這幾個部位老出汗可不太好
汗水顏色異常需就醫 根據出汗判斷身體狀況
很容易出汗?暗示身體“故障”了
出汗異常怎麼辦
六個部位出汗需注意
心律失常怎麼運動出汗 心律失常如何運動出汗
出虛汗是怎麼回事 如何護理身體
如何分辨正常衰老 出現這些情況可能暗示疾病
清宮後睡覺出汗正常嗎 治療體虛出汗的6道食療方
身體經常出汗什麼原因 身體經常出汗的原因是什麼
汗是人體的晴雨表 異常出汗或與糖尿病等病相關
出汗真的是身體在排毒嗎 如果是這幾種出汗就要注意了
腋下出汗如何止汗 4招減少出汗
泡腳時出汗部位預示身體狀況 8類人不宜長時間泡腳
腋下出汗有異味怎麼辦 腋下出汗有異味正常嗎
經常出汗有哪些好處 出汗帶來給身體5大幫助